irene8787:跟楼主一样,听妈网姊妹说黑豆对泡泡形成很好,我就试着吃了,坚持了一周多,每天四五十粒吧,觉得白带拉丝少了,YJ就没什么变化。但好似黑豆好难煮哦,好硬,每天几十粒的,我只能一次煲多点放冰箱,每次拿点出来微波炉叮热吃咯这几天都没吃了,觉得不方便8查看原文我的黑豆是家婆帮我弄的,她也是贪方便,就每次煲多点放进冰箱,我需要的时候就拿出来加热吃。或许这样是不是不太好。。。。。。