下午早点洗澡，然后和她玩，尽量让她累点，从9点开始进她睡的房间，关灯，不停和她说：BB夜拉，要开始睡觉拉，放她在床上。保持安静不要和她说话，她自己滚来滚去的，不管她，如果她闹，抱她起来摇，一边唱歌，摇一下又放下，帮她转身转多几次，弄到她累，再抱起，反复几次，如果还不睡，喂点水或奶，不要因为她哭而开灯，保持室内安静，慢慢得每天都这样她就会习惯到那个时候妈妈就要求开始睡觉了。

同问：多大的孩子啊？我家宝宝目前晚上都还算不打扰我们休息，担心越大越不好带呢，大了需要的睡眠要少些哦

我家的无论白天睡多还是少准时晚上8点关灯给他一安抚奶嘴就睡觉,中间醒来喝两三次奶,喝完关灯自己玩一会再睡,直到第二天8点,如果陪他睡还可以睡到10点

ＤＤ

SandySong:
固定作息时间就好，一定要养成习惯。五点别让他睡了。

不是我们让他睡,而是他自己顶不住了,就睡了,怎么搞都不醒.

而且小小个就会懒床,不知是不是和天气有关系