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红米能补血么??主要对象是孕妇和刚生宝宝没多久的妈妈

638415美食&下厨

这段时间常有一些怀了宝宝的或者刚生宝宝的妈妈来问我这个问题~~(我是卖红米的)

她们说网上看到有的人说红米能补血~~就来问我怎么个情况~~想买回去吃(当然听到好的回答人家才买我的红米啊~~)

但我之前没听过到~也不能给别人肯定的回答啊~~

请问有没有人知道红米这方面的功效啊~要有比较有道理的理由最好了~~


然后还有一个问题~就是对于怀了宝宝的妈妈来说~补血要忌吃什么??

红枣和花生行么?忌什么能告诉一下不~~~谢谢哦!

[ 本帖最后由 langcx87 于 2010-7-25 21:19 编辑 ]
2010/07/25
全部回帖
fandaheng:
黑糯米吗?应该可以的,均衡饮食就最好
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红米吖~~没听过什么是黑糯米哦~~
2010/07/25回复
哦~谢谢大家了~~汗~~感觉没有人告诉我理由啊~也没说孕期要忌什么啊~~
2010/07/25回复
lanjuan:
孕妇可不能吃薏米哦
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恩谢谢~薏米~是什么~~
2010/07/25回复
谢谢!
2010/07/25回复
小枣:
红糖,红枣红豆最好了
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红枣不用忌食么??能确定么~
2010/07/25回复
wing_ng520:
感觉LZ不是卖米的,怎么连黑米都不知道
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呵呵~我的确不是卖米的~~~ 我是卖些山货特产的~
2010/07/26回复
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