是很难掌握的。我一般是让BB先吃母乳，每边大概15分钟，然后是看自己的情况，如果感觉奶水比较多的时候，就给BB冲少一点奶粉。我是喂惠氏的，30ML的水加是半勺奶粉冲奶，所以我是按照比奶粉罐上要求少30ML或者60ML。比如说，奶粉罐上说3个月的BB吃90ML的话，我一般给我的BB冲60ML或30ML，吃奶粉之前就让他吃母乳。有时候会浪费奶粉的，不过慢慢就摸索出规律了。混合喂养是很花时间和精力的，只要对BB好，就要坚持啊！