孩子的体质应该是属于那种寒性的，一年四季，孩子的手脚都比别人的手脚温度低一些，夏天还好，冬天怎么办呢？孩子最怕秋冬的时候写作业了，写字的时候笔都握不好，更别说把作业做好了。我给孩子准备了热水袋，但是热水袋用着用着就会冷，治标不治本啊，想问问妈网的姐妹，有没有什么营养食谱给孩子吃了可以让孩子的身体比较暖和的？
准备一锅冷水，拿一块姜，切成片，或者直接拍烂了，放在锅里，用小火慢慢熬，等水开了，再熬一小会儿，就好了。等水冷些，给孩子泡脚，一直泡到水冷了。冬天正常情况下，一周1、2次即可，如果感冒，可以每天都泡。可以增强抵抗力，我孩子2、3岁就泡的，结果一个冬天都没有感冒。现在还特别喜欢泡脚。
如烟北北
