自从检查完唐氏之后(结果没拿到手),每晚准时1.30和5.30起身去次所。起来后还迟迟睡不着。最近常打火锅,脸上生了好多豆豆,屁屁也生了一粒,现在又不敢喝孕妇奶粉,又怕上火,一般吃什么食谱会改善一下尼,知道的MM告诉我一下。谢谢