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给贫血又不想吃药的妈妈~有效有简单的食疗方子~

159910怀孕妈妈

前几周去孕检~发现自己贫血~医生开了500多块钱药~贵死了~7 后来问我姐~我姐之前生孩子也贫血~她说吃那些药会有副作用容易便秘~或者腹泻~给了我一个方子~其实很简单呐~
红皮花生~
桂圆~
红枣~
枸杞~
适量~自己把握分量就好~然后加水煲~我大概是下了3碗~煲半个小时~然后倒出来加适量红糖~直接喝就好~不用分时候~我喝完几次觉得挺好的~你们可以试试哦~ 话说我那些药一点都没吃啊~真浪费~
2010/12/30
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这个方子也是医生给的~话说我怀孕前几个月也有吃桂圆啊~下几个不要太多就好~
2010/12/30回复
过三个月基本上都没什么问题~不过先咨询下医生就是~主要是分量的问题~
2010/12/30回复
嘿嘿~你家宝宝和我家宝宝预产期差不多啊~
2010/12/30回复
为什么来不及?
2010/12/30回复
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