我的经验之谈——宝宝吐奶
23089婴幼育儿
宝宝从出生到3个月前,吐奶很严重,看到很多新手妈妈很着急,我想起当初我也是非常担忧的,觉得这样宝宝很容易呛到,而且辛苦吃进去的都吐出来了,营养没有了,担心影响宝宝发育。不过到了现在,我就觉得新手妈妈们不必过于担忧的,大多数宝宝都会有这个经历,以后慢慢长大,胃发育成熟了,就不会的。
看到相关的资料说宝宝出生的时候,胃只有波珠球那么大,出生一周后才有乒乓球那么大,所以那时候宝宝的吃量是非常小的。由于胃管是直的,所以奶水很容易倒流出来。
我是怎样帮助宝宝度过吐奶期的呢?主要有以下几点:
1、喂奶后一定要扫背.。
3个月前,扫背是个艰难的工程,因为宝宝骨头软,很难竖起来抱,可以让宝宝趴在你的肩膀上或胸口上,我的月嫂做得很自然。但我和老公都是瘦骨嶙峋的人,放在平胸上,压得我和宝宝都不舒服,让宝宝趴肩膀也因为我们的肩膀没什么肉,宝宝不爱趴,总用后弯腰来拒绝。最后没办法,我只能单手把她竖着抱,让她的屁股“坐”在我的手臂上,我下巴轻轻扣着宝宝的肩膀让她不容易后弯腰,另一只手帮她扫背。月嫂给了我错误的提示,是从上往下扫,我以为这样就能把奶水扫进胃里。其实正确的做法是由下往上扫,这样空气就会被扫出来。
宝宝打嗝后,吐奶相对会少一点,但也不排除依旧吐奶的情况发生。而且打嗝的时候往往也顺便吐点奶出来。但这确实没有法子,这是成长的必经之路。我们只能让宝宝缓解一下。
2、少食多餐。
尤其42天前,因为我是母乳喂养的,所以按医生吩咐,按需喂养,宝宝什么时候想吃就喂,喂得差不多就算,也不会硬逼她多吃一点,2个月前,因为每次的吃量不多,基本上是2个小时左右就要喂一次,几乎不分日夜,频率都一样的。
少食多餐,宝宝胃的负担轻一点,自然吐奶量也会少一点。
3、让宝宝多睡觉。
这个方法对于满月后的宝宝尤其有用。基本上宝宝睡着了,就很少吐奶,但要是因为环境吵闹货其他因素宝宝不能入睡而是扭扭动动的,吐奶往往会很严重。我宝宝42天~60天的时候睡眠很不好,晚上很少睡,白天睡觉,晚上就是吐奶的重灾区,尤其12点左右,哭哭闹闹的,我们只能抱着她走来走去希望能入睡,她睡着了很容易又醒,然后就会有一次大吐奶,最严重一次,我老公从头到脚都被吐湿了。
我意识到是因为晚上宝宝更容易进风,有风在肚子里,所以不舒服不想睡,有风在肚子里作怪,所以容易吐奶。于是作为乳母的我,那时候特别注意多吃祛风的食物:姜醋蛋最简便,而且催乳。由于我剖腹产的,虚汗特多,易感风寒,所以我开始吃禾穗牌玉屏风口服液(7元一盒),这样,我和宝宝自身都产生“一层保护膜”,不容易感冒,也不容易进风。
到了3个月以后,宝宝很容易打嗝,喂饱了一竖起来,自己就打嗝了,以后抱她得当,就不会吐奶。当然也还是偶然有小吐一点的。如果喂饱就睡觉了,那就不会再吐奶的,所以睡觉是最好的治吐良方。不过太小的就不起作用,起码满月后,宝宝开始闹日夜颠倒时开始起作用,一般到3、4个月以后就很管用。
让宝宝睡觉的方法有很多,每个宝宝都有自己特有的喜好,我的宝宝喜欢在摇篮车上摇着她睡,如果播放她熟悉的胎教音乐就更好。听说有些喜欢妈妈抱着走来走去睡,有些喜欢抱着看电视睡,有些喜欢抱着大腿震动让他睡……
无论什么方法,让他们多睡就好了,不但减少吐奶,而且促进他生长激素的分泌,睡得多,慢慢会发现你的宝宝长得比别人大。
怀孕的时候,我就很详细地介绍我的孕期经验(虎妈超详细怀孕日记)
),现在宝宝出生长大一点了,开始写我的育儿经。以后我还会写更多的,希望能和各位妈妈多多交流。
2011/01/18