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调整好中考生物钟

20416家有中学生

没两天的功夫就要中考了,这期间最重要的就是休息好、养足精神,但千万要注意休息时间,中考连续几天都是上午考试,所以最好考前不要熬夜复习,早点睡觉争取早上6点多钟能自然醒,到考试时大脑刚好处于兴奋状态。下午由于休息可以多睡一会儿,补足上午的精神损耗。
2011/06/13
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