我生完宝宝已经一年又四个月了，怀孕前和怀孕期间身体都很好的，月子期间也没吃什么滋补的食物，就是每天都吃公公亲自养的鸡。本来按照我娘家的习惯，坐月子期间要喝比较多的米酒，但我只喝很少很少，因为不喜欢喝。我是位全职妈妈，生完孩子后也一直有妈妈在身边照顾，我什么家务都没做，但宝宝几乎是由我一个人在照顾，其实也不算很辛苦呀。现在也不知道是什么原因，怎么产后我的身体差了那么多，小毛病越来越多。是因为缺少运动？还是说产后应该好好滋补保养一番？妈妈们都是怎么做的呢？
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