赖氨基酸可以减少溃疡的爆发。它可以减轻病情的症状，减少瘙痒，灼热和疼痛等症状。食用含有高含量赖氨酸的食物，如蔬菜，豆类，鱼类，豆芽和奶制品，有利于减少溃疡的爆发。在溃疡爆发的期间，避免含有高氨基胍基戊酸的食物，包括巧克力，坚果，燕麦，角豆树，椰子和大豆。服用赖氨酸，锌和维生素C有助于减少医治时期。锌和维生素C协助产生胶原蛋白。胶原蛋白做为结缔组织的主要黏合物质可促进修复皮肤的伤口愈合。

我之前都有生哦，不过我都五知自己係点好返的，之前痛到牙都痛埋，食乜都无味。。。。我个时饮好多水，食好多水果同埋青菜。。。

现在我每天都有吃维生素B，吃了两天，好想还没有什么起色哦。。。