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怎么多补充营养好呢?

140416怀孕妈妈

8月5日去产检,已经30周了,医生说我腹围小,83CM,这个月还比上个月产检时轻了3公斤,照B超BB也偏小。
医生说我要注意多补充营养,怎么办?大家知道要怎么补最有效吗?
我已经每天注意少吃多餐了,力保每天一支奶,一个苹果,一杯孕妇奶粉了,有时还加一个鸡蛋。
宝宝,你为什么不长呢?我怎么还会轻了呢?
是不是夏天天太热,出汗太多呢?
2011/08/08
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努力了一个月,还是不太长,体重总是在55-57之间徘徊,就是重不了啊
2011/08/23回复
现在每天喝三杯孕妇奶粉,每周吃一次燕窝,还是增重很慢
2011/08/26回复
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