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怀孕了穿平底鞋???错错错!!!

465344怀孕妈妈

根据美国广播公司报道2010年联合国教科文组织公布的数据,2010年全球意外流人数约为160万。因意外摔跤导致的流产的人数约有130万。即每100个孕妇之中就有1.3个意外流产。有1.05个因为摔跤而导致意外流产。而摔跤流产大大增加了终身不孕的机率,造成终身遗憾。




很多准妈妈在怀孕之后为了自身和宝宝的安全,都会暂时收起自己的高跟鞋,而选择一双平底鞋作为自己孕期专属鞋。然而科学论证,准妈妈这种做法未必正确!

其实,平底鞋对准妈妈们来说,是最伤筋动骨的鞋和最容易摔倒的鞋,孕妇随着孕期的深入,“体重的增加”及“步能重后移”的影响,往往会觉得走路很容易累,而且会有伴有小腿和足底疼痛的症状,稍微严重的还会有腰酸背痛的出现。

然而上述这些常见的症状,大都是由于平底鞋造成的:

第一、 平底鞋几乎没有减震功能,走路时地面应力直接反馈到身体的各个部位,因此骨骼和腿部肌肉遭受频繁的冲击,自然就会有疼痛感和疲惫感了。同时,长此以往,过大的震动甚至会影响宝宝的脑部发育。

第二、 孕妇在孕后期,前后重心失衡,平底鞋加剧了重心不稳的程度,长期穿平底鞋行走不但会觉得累,引起摔倒的隐患非常的大。

第三、 国内的平底鞋95% 以上是一些非常低廉的产品,甚至是一些黑工厂处理库存变质材料的重要途径。长期穿这种材质制造的鞋子容易出现足部湿疹等皮肤病。同时非常不利于宝宝的健康发育。

孕妇科学的穿鞋有利于自身和宝宝的健康,一双专业的孕妇鞋跟高应该在3厘米,鞋跟具有减震功能,能够缓冲地面应力的冲击和保护宝宝的脑部发育。同时,3厘米的黄金高度调整了准妈妈的行走姿态,刚好吻合女性盆骨的角度,减少盆腔压力,调整前后重心平衡,让准妈妈走的更稳更轻松。宝宝当然更健康聪明!
2011/08/10
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mirrorlike:
没有必要刻意吧。我平时就穿平底鞋,怀孕一直也穿的平底,而且是非常薄的平底,就是一层牛皮的那种。脚还好啊。
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不会吧,你孕期体重增加多少斤啊~  像你这样穿脚部痛的很少哦,我发现身边很多朋友都会脚痛的~
2011/08/10回复
aqualee:
确是坡跟更好,有助于子宫维持正常姿态,穿平跟反而不好
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一看就是专家级别的~
2011/08/10回复
vera315:
是真的吗?
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许多东西都需要我们去了解啊~
2011/08/10回复
wanghaomm:
平底鞋也有两三公分的。纯粹平底的也没有。我的理解,不要穿独立跟太高的那种鞋子。
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但是我们身边很多的平底鞋都是如图片中的这个一样,跟高不会超过1厘米,而且很硬,很滑!让我穿,我是不敢穿的,像溜冰一样的。还得再练练!




2011/08/10回复
公仔箱旁de加菲:
现在穿平底凉鞋,不过底好软熟的。天凉后准备穿的几双鞋都有点跟,不怕,怎么舒服怎么穿,要看鞋跟的
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有道理!!!!!!!!
2011/08/11回复
mirrorlike:
到目前增加了14公斤了。脚偶尔稍微有点肿,我每天散布1小时,爬6楼两次。晚上时候脚会有点累,我老公帮忙涂点润脚霜,顺便按1-2分钟吧,(呵呵,他都有意见啦,几乎从30周开始就天天帮我按),没有任何其他不适。
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好老公啊~  模范丈夫!!!
2011/08/11回复
mirrorlike:
他才算不上呢,现在每天都要我花尽各种办法花言巧语的才给我抹油。看到论坛里面说有的准爸爸坚持每天做家务啊,接送啊,我觉得才是耐心的好老公呢。我家这位是个方便主意者,不到关键时刻发挥不出来,问题是关键时刻比较少啦。好在我也习惯了,就觉得也很不错,呵呵。 就希望生个女儿出来帮我调教一下她老爸。
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呵呵~  喊得动就不错了~   希望你能如愿生个漂流的小公主啊~
2011/08/11回复
顶顶更健康~
2011/08/11回复
ally向日葵:
      还特意换成平底的了。自己小心些就是了,有这么多讲究咩
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不看不知道  一看下一跳~~~~~
2011/08/12回复
好热啊~ 今天的天气是怎么啦~  
2011/08/13回复
mandyzhao0811:
我很少穿平底鞋,觉得穿坡跟鞋舒服一点。穿什么其实在自己,如果穿平跟鞋自己都不舒服,肯定不能穿咯。
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平底鞋脚后跟痛,坡跟鞋就不会!
2011/08/15回复
mandyzhao0811:
对的。
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积极顶贴,文明交流!!!
2011/08/17回复
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