d2river
susizhou
勤快老公求助各位姐姐妹妹
654376怀孕妈妈
摊上这么一个极品老婆，从不爱操心。。俺又是一张超级白纸。。
现老婆怀孕4个月了吧。
一直在吃什么法林？忘记名字了。。医院医生给推荐的，在楼下药店买。。。俺一直看到周围的孕妈妈都是吃纽崔莱的吧。。
现在那个推荐的保健品也吃完了。想换个保健产品（无非就是想出名点的，比如纽崔莱或者啥汤臣倍健），该吃点啥？
现在正常饮食，每天一条小海鱼（黄花鱼、石斑、鲳鱼），半条中小型淡水鱼（鲫鱼、草鱼）。早上一瓶燕塘纯牛奶，晚上一瓶燕塘高钙。老婆是北方人，以面试为主。。不乐意吃绿叶蔬菜（俺晚上拿着鞭子，估计吃2口），中午她自己弄，一般都是瓜菜。。水果：每天苹果一个，葡萄3两，西瓜四分之一个，布林或者三华李无数个，橙子一个；核桃：10个。
老婆不喜欢孕妇奶粉的味道，买了3个牌子都只喝了3杯。。剩下我全喝了。
人家老婆都带着一大堆营养素来上班的，不是很熟悉，所以不好意思乱问。。
各位妹妹姐姐都是吃啥的啊？
最好是浓缩胶囊状的，方便又快捷的那种。。
推荐几个牌子，在什么地方买？几个月的时候该吃什么…………
谢谢拉~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
2011/08/11
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wanghaomm
mama宝贝
Dabao-gz157我都是跟平时一样正常的饮食，LG没这么好，自己也没这么讲究，还是吃饭吃菜，没啥特别补的，就是吃了点钙片和喝了些牛奶，买了点核桃，水果类，其他都没有，不过建议LZ的LP别吃那么多李子，好像不怎么好！
2011/08/11回复
Zoe_qsy
鱼乐了321
猪猪咏
王文彤9楼最好的营养都是来自于平衡的饮食、一日三餐，补太多维生素之类会导致其他一些营养吸收被抑制的。还有LZ老婆水果是不是吃太多了，医生说一天总量不能超过半斤哦，孕晚期很容易得妊娠糖尿病的
2011/08/11回复
bobo3107
基里连科
MinLingyan15楼羡慕..真系一个好老公
2011/08/11回复
月影秋纱16楼我从怀孕前两三个月，老公就让我开始吃各种维生素，VB/ VE/ VC/ 钙、叶酸、深海鱼油胶囊。怀孕后两个月开始增加孕产妇奶粉，一直吃到现在快6个月了，再额外增加钙片和DHA软胶囊。这些都是我老公给我买的。期间有咨询过很多医生的，医生也说了，如果日常的饮食营养吸收不好的话可以增加这些营养品。所以我就稍微控制一下使用量就行了。原来一天两次，每次两粒的，我都是选择一天一次，每次一粒就行了。至于水果，只要是应节的新鲜水果我都吃，不要一次性吃太多就行了。目前快6个月了，该做的检查全部都有去做,胎儿NT测量，唐筛一项二项，血糖，乙肝等等一系列的检查，还有排畸B超等，医生说宝宝发育状况不错呢···怀孕期间我也没有特别大的反应，干呕都不怎么吐，没有特别讨厌的食物，不嗜睡，不觉得怎么累，就这几天，不知道为什么睡不好··变成夜猫了···希望明天开始··回复正常作息···菩萨保佑！
2011/08/12回复
d2river楼
