第二天:
早上医生来查房,检查了我伤口恢复的情况。孩子也送去了洗澡间洗了个澡,干干净净的抱了回来。医生是熟人,她说我伤口不大,孩子也十分健康,可以出院回家了。在医院住着什么都不方便,还得有个人专门送饭。于是在医生的同意下,我第二天上午就出院回到了家。家里的亲戚都来探望了一下,不过没有呆很久,基本上都是放下个红包就走了。孩子一直香甜的睡着,估计早上我妈喂的牛奶挺管饱的,人来人往的都没吵着他。
后来姑妈过来了,她带过孙女,所以指导我妈弄这弄那,然后教我喂母乳。她让我躺着喂奶,这样不用坐太久,对腰骨好。刚开始两母子都是新手,喂一次奶像打了一次战,大冬天的我汗都要出来了。
这时候的饮食还是偏清淡而又有营养。鸡汤或排骨汤都会放些蔬菜下去吸掉一些油。我之前看过小S的月子餐单,记得麻油是比较好的东西,于是让我妈做菜都放一点,既能提味,还能帮助我不便秘。以前听朋友说她姐姐生完孩子便秘,上厕所连伤口都撑开了,吓得我生怕自己便秘了。
【zywxz妈的月子日记】我的幸福月子记
518429婴幼育儿
第一天:我是正月初八的晚上顺产的,孩子虽然刚好6斤,但是状况很好。医生只叮嘱我要尽快排尿。因为是7点多生的,所以一直没吃晚饭。生完后,爸爸就回家做了饭给我送来,刚开始不敢吃太油腻,说要吃软一点的东西,所以爸爸用滤过油的鸡汤煮小白菜,炖的烂烂的,再加一个清炒的红萝卜。可能是顺产消耗的太多,我躺着由妈妈喂了一大碗饭,满足极了。那晚睡得十分沉,因为太累了。我住的是个单间病房,有两张床,孩子自己也有个小推床,不过妈妈怕天气太冷,就抱着孩子一起睡。老公就拿两个椅子凑合了一晚上。
2011/08/24
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第三天:妈妈给我制定了坐月子规矩
1.头上必须戴着发带或帽子,据说这样以后才不会头疼
2.不能迈出大门一步
3.暂时不能洗澡洗头(还好是寒冬季节,不然我会shi的)
4.不能用牙刷刷牙,她说她那时候就是不听我奶奶的话,刷牙了,导致40几岁开始牙就松了,掉了
5.从今天开始向我轮流供应鸡,猪脚,排骨等肉类,但是我不能再吃以前最爱吃的鸡爪鸡翅脆骨了,因为在月子里咬硬的东西牙齿也会很早就松掉脱掉。然后又以她的牙举例,我很想问一下,您到底是刷牙导致掉的牙还是咬骨头掉的牙呢?
6.不能看书看报看电视看手机看电脑,据说月子里看这些,眼睛也会早衰。
7.喂孩子得躺着,平时最好也一直躺着,但是饭后视身体情况要在房间里走动一会,一来帮助消化,二来也要适当活动一下,免得便秘和囤积脂肪。禁止保持坐姿超过20分钟,不然腰骨会一直酸痛的.........
还有很多很多禁忌,她是想起来什么,又给我加上一条
1.头上必须戴着发带或帽子,据说这样以后才不会头疼
2.不能迈出大门一步
3.暂时不能洗澡洗头(还好是寒冬季节,不然我会shi的)
4.不能用牙刷刷牙,她说她那时候就是不听我奶奶的话,刷牙了,导致40几岁开始牙就松了,掉了
5.从今天开始向我轮流供应鸡,猪脚,排骨等肉类,但是我不能再吃以前最爱吃的鸡爪鸡翅脆骨了,因为在月子里咬硬的东西牙齿也会很早就松掉脱掉。然后又以她的牙举例,我很想问一下,您到底是刷牙导致掉的牙还是咬骨头掉的牙呢?
6.不能看书看报看电视看手机看电脑,据说月子里看这些,眼睛也会早衰。
7.喂孩子得躺着,平时最好也一直躺着,但是饭后视身体情况要在房间里走动一会,一来帮助消化,二来也要适当活动一下,免得便秘和囤积脂肪。禁止保持坐姿超过20分钟,不然腰骨会一直酸痛的.........
还有很多很多禁忌,她是想起来什么,又给我加上一条
2011/08/24回复

第四天:说说我家人在我坐月子期间的分工吧。
我爸:采购总管。因为坐月子还是在正月,我家这边天气挺冷的,鸡啊猪脚猪肚什么的都比较紧俏。而且我爸比较挑剔,想尽量买些好一点的土鸡之类的给我吃,所以他每天早起就满市场去转悠,跟那些相熟的档主打招呼,预定好的食材。有时还会去郊区附近的农家,问人家有没有土鸡卖。我的食量不是很大,我爸又想让我吃新鲜的食物,所以买猪肚都是严格控制大小,务必能使我一天吃完。基本上一个月下来,他把整个小城的市场摸的门清,还认识了几个农家朋友,到现在还不定时的供应土鸡蛋给我们家。
妈妈:妈妈是坐月子总指挥兼总厨,坐月子期间关于我和孩子的大小事务都要询问过她,由她安排。洗脸洗澡换尿布也是她。我家儿子洗澡那真是阵仗大,首先,开着电暖扇将房间温度升高,然后倒好适当水温的水。由妈妈将包得像个棉花团的儿子解开,爸爸捧着他后背,老公给两个手指给儿子抓住,然后妈妈先用手撩一些水拍在儿子胸口处,说宝宝洗澡啦,据说这样孩子才不会突然被放到水里那样害怕。扯远了。反正我坐月期间,妈妈就没停过。一切尽在她掌握。
老公:老公的领导是个好人,放了他一个月的陪产假。老公一直陪着我坐月子,作用就是替我解闷。而且妈妈规定我月子期间不能抱孩子。所以每隔三个多小时,儿子一哭,老公就负责将他从小床抱到我的大床上,让我喂了奶,他再抱着拍着打了嗝,又放回小床去。老公还是个救火队,哪方需要他他就去哪里,有时帮爸爸有时帮妈妈。
我爸:采购总管。因为坐月子还是在正月,我家这边天气挺冷的,鸡啊猪脚猪肚什么的都比较紧俏。而且我爸比较挑剔,想尽量买些好一点的土鸡之类的给我吃,所以他每天早起就满市场去转悠,跟那些相熟的档主打招呼,预定好的食材。有时还会去郊区附近的农家,问人家有没有土鸡卖。我的食量不是很大,我爸又想让我吃新鲜的食物,所以买猪肚都是严格控制大小,务必能使我一天吃完。基本上一个月下来,他把整个小城的市场摸的门清,还认识了几个农家朋友,到现在还不定时的供应土鸡蛋给我们家。
妈妈:妈妈是坐月子总指挥兼总厨,坐月子期间关于我和孩子的大小事务都要询问过她,由她安排。洗脸洗澡换尿布也是她。我家儿子洗澡那真是阵仗大,首先,开着电暖扇将房间温度升高,然后倒好适当水温的水。由妈妈将包得像个棉花团的儿子解开,爸爸捧着他后背,老公给两个手指给儿子抓住,然后妈妈先用手撩一些水拍在儿子胸口处,说宝宝洗澡啦,据说这样孩子才不会突然被放到水里那样害怕。扯远了。反正我坐月期间,妈妈就没停过。一切尽在她掌握。
老公:老公的领导是个好人,放了他一个月的陪产假。老公一直陪着我坐月子,作用就是替我解闷。而且妈妈规定我月子期间不能抱孩子。所以每隔三个多小时,儿子一哭,老公就负责将他从小床抱到我的大床上,让我喂了奶,他再抱着拍着打了嗝,又放回小床去。老公还是个救火队,哪方需要他他就去哪里,有时帮爸爸有时帮妈妈。
2011/08/24回复

第六天
今天的月子餐单:
早餐:麻油猪肝面条
午餐:土鸡汤一大碗,鸡腿肉若干,大蒜蒸肉丸若干,蒸莴笋丝一小碟,蒸菜心一小碟,米饭一碗
晚餐:还是土鸡汤一大碗,鸡肉若干,西芹炒牛肉一小碟,清炒包菜一小碟,米饭一碗
我妈经常在我面前念叨,谁谁坐月子一天能吃一只鸡!!!我爸买的2斤左右的土鸡,我一天最多能吃半只,还是那些鸡头鸡爪鸡翅膀脖子都不包含在内的情况下。如果一只鸡吃到第二天,我爸就会要求全家帮我都吃完,再买新鲜的吃。
今天的月子餐单:
早餐:麻油猪肝面条
午餐:土鸡汤一大碗,鸡腿肉若干,大蒜蒸肉丸若干,蒸莴笋丝一小碟,蒸菜心一小碟,米饭一碗
晚餐:还是土鸡汤一大碗,鸡肉若干,西芹炒牛肉一小碟,清炒包菜一小碟,米饭一碗
我妈经常在我面前念叨,谁谁坐月子一天能吃一只鸡!!!我爸买的2斤左右的土鸡,我一天最多能吃半只,还是那些鸡头鸡爪鸡翅膀脖子都不包含在内的情况下。如果一只鸡吃到第二天,我爸就会要求全家帮我都吃完,再买新鲜的吃。
2011/08/24回复

第七天:出生的第一周,孩子晚上都是跟我妈睡的。因为母乳还不是很够,晚上我妈怕吵着我休息,就说她带着睡。因为儿子晚上也不怎么哭闹,只是要喝2次奶而已。我就让妈妈带去了,谁知道冬天的夜里,起来泡奶喂孩子还真是很辛苦的。连带着我爸也睡不好。两个老人家白天呵欠连天,精神不济的。
跟老公商量后,我们决定从今晚开始,自己带孩子睡。反正我的伤口虽然还是有点痛,但是已经没有刚开始那么感觉明显了。
跟老公商量后,我们决定从今晚开始,自己带孩子睡。反正我的伤口虽然还是有点痛,但是已经没有刚开始那么感觉明显了。
2011/08/24回复

第八天:
每天鸡汤,排骨汤,猪肚,猪脚这些汤喝来喝去,也真是有点腻。有时嘴馋想吃点水果,妈妈都说要处理过才能吃,不然对身体不好。苹果切片,要用热水烫热了才能吃,橘子居然放在电暖扇旁边烤热了给我吃。虽然味道有些奇怪,但是对于我来说,总比没的吃要好。
每天鸡汤,排骨汤,猪肚,猪脚这些汤喝来喝去,也真是有点腻。有时嘴馋想吃点水果,妈妈都说要处理过才能吃,不然对身体不好。苹果切片,要用热水烫热了才能吃,橘子居然放在电暖扇旁边烤热了给我吃。虽然味道有些奇怪,但是对于我来说,总比没的吃要好。
2011/08/24回复

第九天:每天早上7点多,孩子就会醒来,不过他不怎么哭闹。躺在自己的小床上睁着眼睛玩。妈妈看到他醒来,就会抱起来换了尿布,然后喂他喝点水。再打来温水洗下小脸。儿子的皮肤像老公,油性的,睡了一晚上满脸油光。洗了脸后才看出来白白嫩嫩的,妈妈笑称是给他开光了。等儿子洗完脸,就会到我身边来喝奶,喝饱之后,又会香香甜甜的睡去。
姑妈打电话提醒妈妈,要给孩子喝“开口茶”,好像是类似莲子心之类的清火气的水,说是去掉他体内的热毒。
我还是继续我的养猪生活,不过经过一个多星期的喝汤日子,母乳逐渐充足,基本上脱离了奶粉。
姑妈打电话提醒妈妈,要给孩子喝“开口茶”,好像是类似莲子心之类的清火气的水,说是去掉他体内的热毒。
我还是继续我的养猪生活,不过经过一个多星期的喝汤日子,母乳逐渐充足,基本上脱离了奶粉。
2011/08/24回复

第十天:我一直遵循妈妈的规矩,早上不用牙刷刷牙,只是用盐水和漱口水漱一下口,这样还是能忍受。因为是冬天,虽然没洗澡,但是每天睡觉前老公都用热水给我擦身洗脚,也还过的去。就是头发已经快两个星期没洗了,虽然是短发,虽然这十天内我大门没迈出过一步,但是还是觉得头皮痒痒的,头发有点油腻腻。申请了好久,妈妈才允许我洗头。洗头水是用生姜煲的,而且不能直接掺自来水管里的凉水进去。是将自来水烧开再放凉了,掺进生姜水里配成温水使用。
我还是躺在床上,只是将头吊出床外,然后妈妈在下面放了个大盆接水,老公帮我洗头,妈妈淋水,就这样艰难的洗完了一个头。洗完后马上用风筒吹干。头发半干的时候孩子醒了要喝奶,妈妈说不可以这样喂奶,孩子喝了要拉肚子的。可怜的娃啊,就一直哭着等到我吹干了头发才可以开饭。
我还是躺在床上,只是将头吊出床外,然后妈妈在下面放了个大盆接水,老公帮我洗头,妈妈淋水,就这样艰难的洗完了一个头。洗完后马上用风筒吹干。头发半干的时候孩子醒了要喝奶,妈妈说不可以这样喂奶,孩子喝了要拉肚子的。可怜的娃啊,就一直哭着等到我吹干了头发才可以开饭。
2011/08/25回复

第十五天:差不多这个时候,我的恶露已经干净了。妈妈才给我煮甜酒鸡蛋吃,还放了些红糖。都是补血的。这些要在恶露干净了之后才吃,如果一开始就补血,恶露时间会比较长。
大姑子打来电话,说从现在开始,可以穿回以前的紧身牛仔裤,其作用也跟美体塑身内衣一样,可以帮助我恢复身材。但是我翻出怀孕前的裤子,一条也塞不进了,连大腿都拉不上,别提腰了。老公笑的在床上打滚,劝我还是不要难为那裤子了。真是气死我了。吃饭时候就想少吃点菜,可是爸妈都劝我,坐完月子再减不迟,不能拿自己的身体开玩笑。
大姑子打来电话,说从现在开始,可以穿回以前的紧身牛仔裤,其作用也跟美体塑身内衣一样,可以帮助我恢复身材。但是我翻出怀孕前的裤子,一条也塞不进了,连大腿都拉不上,别提腰了。老公笑的在床上打滚,劝我还是不要难为那裤子了。真是气死我了。吃饭时候就想少吃点菜,可是爸妈都劝我,坐完月子再减不迟,不能拿自己的身体开玩笑。
2011/08/25回复

第十六天:
现在我的奶水已经很充足了,孩子都喝不完。有时胸部涨的像个石头,硬硬的,皮肤上的血管都看得清清楚楚,我好怕胸会突然一下就爆炸了。先是买了个手动的吸奶器,觉得又不好吸,还挺痛的,干脆自己用手挤。一般孩子一顿只能吃完一边的奶,我就会将另一边也挤空。不然怕太涨了将奶涨回去。而且孩子下一顿还可以吃新鲜点的。喂奶的时候妈妈也千叮万嘱我要左右轮流给孩子吸,这样不会造成两边胸不一样大小。
现在我的奶水已经很充足了,孩子都喝不完。有时胸部涨的像个石头,硬硬的,皮肤上的血管都看得清清楚楚,我好怕胸会突然一下就爆炸了。先是买了个手动的吸奶器,觉得又不好吸,还挺痛的,干脆自己用手挤。一般孩子一顿只能吃完一边的奶,我就会将另一边也挤空。不然怕太涨了将奶涨回去。而且孩子下一顿还可以吃新鲜点的。喂奶的时候妈妈也千叮万嘱我要左右轮流给孩子吸,这样不会造成两边胸不一样大小。
2011/08/25回复

第十七天:
儿子白天偶尔会醒来一段时间,睁开小眼睛看着天花板。我看育儿书上写着,小BB眼睛对红色比较敏感。于是拆了家里一个装饰的小红灯笼来吸引他的注意力。将灯笼在他眼睛上方从左边慢慢移到右边,反复几次,儿子的眼睛就跟着灯笼转了。注意力还是蛮集中的。不过玩几分钟,他就不愿意玩了。他比较喜欢听胎教时候常听的音乐,不知道会不会是感觉很亲切,每次一放起那些音乐,他就安静的发着呆,眼里一片澄净,真像个小天使啊。
我喜欢把我的手指塞进他的袖子里,找到他的小手,一根一根的抚摸他的手指,边听着音乐,心里很满足。有时儿子的小手会伸展开来,我就趁机将手指放进他掌心,让他轻轻柔柔的抓着我手指。
儿子白天偶尔会醒来一段时间,睁开小眼睛看着天花板。我看育儿书上写着,小BB眼睛对红色比较敏感。于是拆了家里一个装饰的小红灯笼来吸引他的注意力。将灯笼在他眼睛上方从左边慢慢移到右边,反复几次,儿子的眼睛就跟着灯笼转了。注意力还是蛮集中的。不过玩几分钟,他就不愿意玩了。他比较喜欢听胎教时候常听的音乐,不知道会不会是感觉很亲切,每次一放起那些音乐,他就安静的发着呆,眼里一片澄净,真像个小天使啊。
我喜欢把我的手指塞进他的袖子里,找到他的小手,一根一根的抚摸他的手指,边听着音乐,心里很满足。有时儿子的小手会伸展开来,我就趁机将手指放进他掌心,让他轻轻柔柔的抓着我手指。
2011/08/25回复

第二十天:
医院打电话来说,免费送新生儿的什么体检一次。妈妈和老公带着儿子去体检了,也就一两个小时的事,我却觉得心里空落落的。才几十天,这个小东西就让我牵肠挂肚了。
好不容易等到他们回来,虽然知道没问题,但是我还是问体检结果怎样。谁知道老公说,儿子的一个耳朵没有听觉!!!我听了头马上嗡的一声,懵了,眼泪马上就要流出来了。老公见我这样吓了一大跳,马上说没事没事,再长一段时间就好了,医生说小宝宝都是这样的。还说多训练他,多跟他说话就行了。他乱七八糟急急忙忙的说了一大堆,我才缓过劲来。
后来妈妈说,她在医院也一样被吓了一跳,那医生看我妈脸色都变了,摇摇欲晕,才连忙说自己在家训练下听力,再发育一段时间就正常的了。后来果然,满月时候再去体检,两个耳朵听力都正常了。
所以说现在医生的话真的不知道该听还是不听了。
医院打电话来说,免费送新生儿的什么体检一次。妈妈和老公带着儿子去体检了,也就一两个小时的事,我却觉得心里空落落的。才几十天,这个小东西就让我牵肠挂肚了。
好不容易等到他们回来,虽然知道没问题,但是我还是问体检结果怎样。谁知道老公说,儿子的一个耳朵没有听觉!!!我听了头马上嗡的一声,懵了,眼泪马上就要流出来了。老公见我这样吓了一大跳,马上说没事没事,再长一段时间就好了,医生说小宝宝都是这样的。还说多训练他,多跟他说话就行了。他乱七八糟急急忙忙的说了一大堆,我才缓过劲来。
后来妈妈说,她在医院也一样被吓了一跳,那医生看我妈脸色都变了,摇摇欲晕,才连忙说自己在家训练下听力,再发育一段时间就正常的了。后来果然,满月时候再去体检,两个耳朵听力都正常了。
所以说现在医生的话真的不知道该听还是不听了。
2011/08/25回复