自己顶买一小罐(120克)益生菌酸奶做种,看看成分表,菌种比较多的就行。我用的风行的小罐的(塑料罐),做出来酸奶有绵滑拉丝的感觉。
酸奶分装储存好方法就是——————买6瓶200克左右的水果罐头,吃掉水果,用瓶子做酸奶很好用。洗干净,不能有油。
淘宝网上有卖专门放酸奶的瓶子,4块多钱一个呢,加上邮费更贵啊。而且还有的不配盖子,有的配一个塑料盖子,咱也不知道是不是环保塑料哇!
好啦,不多说啦,上图:

一罐1000克的大罐鲜牛奶煮到80度,掌握不好温度的话,感觉奶已经很热了,但不要煮沸腾就好了,以免破坏牛奶的营养成分。
然后晾凉到比较热的洗澡水的温度

把酸奶种搅拌均匀(第一次做好后,可以每次留一瓶做下一次的酸奶种,就不用总是买酸奶了,感觉做酸奶的效果已经不好时,可以再新买一小罐酸奶)

倒入冷却好的牛奶里面

再搅拌均匀,此时可以加白糖或者蜂蜜

分装入玻璃瓶内

所有瓶子放在一个小盆内(我用3升电饭煲的内胆),倒入洗澡水温的热水,没过瓶子里酸奶的位置
夏天放在无空调的地方(6-9小时基本可以凝固,瓶子放倒,酸奶也不会流散),冬天可以放在电饭煲内,开关选择保温档,电饭锅盖不上盖子也没关系的。

做好了之后就放在冰箱里
中午没事,再顶啊