昨晚跟LG去吃了砂锅粥。今天早上喝了一杯孕妇牛奶和两个鸡蛋,今天上午便便时,有点拉肚子的感觉,便便还有些泡泡,不知道是不是吃错东西,弄到肠胃不好了??现在肚子拉是发出很大的咕咕声,不像是bb再胎动,感觉肚子里很多气。有没有姐妹遇到类似的情况~~~~~
粥吃多了,·容易胀气,最好就煲的时候放一块果皮,就不会有气了。有时奶粉都会消化不了,试一下冲的时候稀一些,比较容易吸收。你这样可能是消化不良,我有时也会这样,有时甚至原原本本地拉出来,以后就不吃那东西了。晚饭后散步,或者多走动会好点,经常睡觉不多动,肠胃就会变得很差,而且也不要吃难消化的东西。水果也不要吃太多,因为肠胃受凉了,也会消化不良,这是医生跟我说的。