之前也有LZ这样的情况，一天痛一天不怎痛地，断断续续几个月啦，问医生也说是正常反应。但到这个月，反而就不觉再痛了。可能是楼上说的，缺钙吧，反正我一直都喝牛奶、吃钙片，但晚上还是经常抽筋，到了这个月，就没再试过抽筋了，也没有特别注意补充些什么，就是偶尔喝瓶酸奶。真不知是什么原因好了呢。