闵柔
首先欢迎杨美英老师登场！
第一 规律宫缩至宫口全开
闵柔楼学习了半天的理论知识了，让大家体验一下才能体会到感觉啊，好咧，咱们参观体验之旅开始啦。
第一批孕妈们进产房体验了，剩下的孕妈妈们在干嘛呢？
哈哈，原来大家在包围专家进行咨询呢~
还有一些妈妈坐不住了，大家去产房瞅瞅，不是说家庭式分娩可以缓减医院冰冷器械给大家带来的心里压力么，到底长什么样子还得看了才知道呀。产房的美式装修让不少妈妈心动呀，掏出手机拍拍，小编也没忍住
开始体验产床啦，小编听到不少妈妈反应有的产床很狭窄，但是这次体验的床倒是软软的也比较宽敞，杨老师帮助孕妈妈做出正确的分娩动作，看到图上的瑜伽球了么，那就是用来缓解大家产前疼痛的法宝哦！
用瑜伽球分开两腿可以防止夹到宝宝，也让妈妈们不用太累呢！
趴在球上的这个动作则是用来缓解腰部酸痛的哦~
瑜伽球的一些妙用，大家赶紧来看看吧！
坐在瑜伽球上能让大家放松不紧绷，背靠着瑜伽球主要是放松腰部，不过在使用过程中一定要小心，小个子妈妈不要挑选过大的瑜伽球！
体验过程中孕妈妈们当然是没闲着啦，准爸爸们也很模范哦，你看这学着按摩的，这背着大包小包全程小心陪护的，都要提出来表扬一下！
看到下方爸爸在按摩了吧，这里要提醒大家要少用按摩棒按摩哦，因为会刺激到穴位，影响内分泌呦！
最后咱们去看看宝宝的游泳池吧，从小锻炼身体好呀！
小浴缸，小电子秤还有小泳池是不是好可爱呀~
