决明子除了清肝利胆明目外，还有通便的作用，可用来泡茶喝，不过它药性偏寒，所以寒性体质的要炒一下。

红枣、大枣、黑枣、黑芝麻等都补肝肾的作用，先天之本（肾）好，一切都好，肝开窍于目，目受血而能视

现在近视的人越来越多了，除了遗传因素，大多数是因为用眼不卫生或用眼过度的原因。向大家推荐10个保护视力的民间中医食疗偏方，让你在食疗中提高视力，减轻近视度数。近视眼的你不妨试试中医食疗偏方，既可享受美味，还能防治近视眼，是个两全其美的办法呦!

1.枸杞鲫鱼汤(中医验方)
　　主治：近视眼，视物模糊。
　　配方：鲫鱼一尾(约2000克)，枸杞10克。
　　用法：将鲫鱼洗净去内脏，和枸杞一起煮汤，吃肉饮汤。
　　提示：用白鱼或其他鱼代鲫鱼也可。

2.牛奶鸡蛋饮(民间方)
　　主治：近视眼。
　　配方：鸡蛋1只，牛奶1杯，蜂蜜1匙。
　　用法：将鸡蛋打碎，冲入加热的牛奶中，用小火煮沸，鸡蛋熟后待温，再加蜂蜜服食。