宝宝快一百天了，可以她开始认人了，平时她都是奶奶带她睡的，她一到晚上睡觉时就哭着要奶奶，我们都不能抱她了，一抱她就大哭，一到她奶奶手上就不哭了。我们也是尽量多抱她，但总不能什么事不干，自己还要考试，现在我想自己带她睡，看会不会好转一点。她奶奶平时太疼她了，只要她一哭就抱，搞得她好依赖大人，我想让她学会一个人睡觉，不知有没有相同情况的妈妈碰到这样的问题，有什么有效的办法？