同事叫我买叶酸吃,也叫我买惠氏的钙片吃,叶酸片每片含0.4毫克,惠氏钙片每片含1毫克叶酸和其他孕妇需要的维生素,我上网查了一下,孕妇每天需要补0.4毫克叶酸,不宜过多,现在我两个都买了,只敢吃叶酸,惠氏的钙片都不敢吃,请问JMM我是不是应该重新买过不含叶酸的钙片吃?