先不要吃那么多清火的东西，看看奶粉是不是冲得比较浓，可以适当冲的稀一点，这样宝宝的肠胃比较好消化。还有平时可以帮孩子揉揉肚子，这样能缓解积食的情况

我们家吃美赞臣的，我平时给宝宝喝水挺多，也经常用手顺时针轻轻按摩宝宝的肚子，所以宝宝几乎没上火便秘过。奶粉的话不建议太经常更换的，宝宝适应一种奶粉都要挺长时间的。

谢谢各位妈妈的意见，现在宝宝每天最多就喝两餐奶粉，还只是晚上醒来才喝了，白天都是喂粥，粉，饭，所以很郁闷，不知道怎么还是那么上火。

没做操，不知道要什么操呀，能介绍一些吗？

我平时就是间吾中煲下麦冬水给他饮，饮左情况会好返少少，但是一耐左无饮又感觉特别上火了。

体会到了，喝完存货就转，当时听说惠氏的营养比较好就转了的，唉，考虑不周，累宝宝受苦了！