这个是假性宫缩吧，孕晚期是正常的，应该不是要生了，一般37周后足月，生的比较多，不过听说第一台很多都比预产期晚点

宫缩而已的，不痛就没事了。可能是因为急尿，所以会变紧吧。我有时也是啊，晚上起来时不知是肚子用力了还是什么，也有觉得肚子紧紧的，一发现肚子紧我就深呼吸。