我女儿就是散光加弱视啊，现在也是4岁。请问4岁的小朋友怎么做眼保健操啊？光做眼保健操不用戴眼镜？你散光是不是度数比较轻微呢？

你好我想问问你给孩子买的柔光灯是在哪里买的什么牌子的呀？多少钱？

我家以前也喝枸杞汤的，后来听朋友说会让孩子早熟，就没敢再喝下去，不知道是不是真的，你问一下中医方面的医生，孩子的事马虎不得。

我买的时候也是纠结很久,不过效果确实不错.因为这个台灯是那种淡黄的光,眼睛盯着看一点也不刺眼,看不到灯管,有两层东西挡住的,他们说是柔光罩,最主要的是这个台灯照的面积比较大,不像小台灯照出来就中间一块.台灯比较高.光是从上面照下来的,写工课的时候没什么阴影.

我女儿去年老是揉眼睛，后来一查度数是75度，但没给她配眼镜，我同事说200度以下不要给孩子带眼镜，会越带越深。我第一件事就是先给她买了个很大的柔光台灯，照出来 的光很舒服，让她做功课的时候眼睛不那么累，天天给她用温菊花水敷眼睛。这半年下来，好像效果挺好的。没什么加深。

经常做眼保健操  还有选择一些对眼睛比较好的灯！不要让孩子太疲劳！

我的也刚配了眼镜，无论戴不戴眼镜都会有加深的可能性。

虎妈你家用的是什么大台灯？

近视,只会越来越深的！唉！我儿子是远视，烦啊！

做功课时用的台灯很重要
电视.电脑.看书都要掌握合理时间
周六日有时间多去郊外走走

想知道什么台灯合适。市面上护眼灯太多了，不知道哪种好。

建议睡前做眼保健操, 本人亲身体验, 4岁开始验出远视+闪光, 4岁开始做操, 之后视力一直保持1.2, 大概高中毕业才没有做, 这是我最有耐力的一件事了

多做有利于眼球活动的运动，比如乒乓球，羽毛球。我家女儿坐姿也不好，但是眼睛一直都很好，家里经常给她做枸杞叶汤喝，利眼明目，少看电视电脑。

多按摩眼睛，买点蓝霉素吃，平时多句子煲汤，少让她玩电脑看电视玩触屏电脑，IPAD，手机，出出去运动

学校每年有体检查查也放心点。我女儿在家写字时我都注意她的坐姿，头不能歪着，腰要直，胸部不能贴桌子要以放一拳头为标准，眼睛要直视书本。写完字要到外面活动放松全身。看书时间不得超一小时眼睛要远看看。特别是爱上电脑的小朋友们，电脑辐射特重！要注意让眼睛休息。晚上要休息好也是关键。还有一个可爱又放松的治疗眼部活动：每天清晨起床，站在空气最佳处，先远眺一会，然后眼睛开始活动，向上看向右看向下看然后向左看，这样连续十次。接着再向上看向左看向下看然后向右看，这样也连续十次。全做完后眨巴眨巴眼睛。好了精神多了！来杯牛奶真的感觉好好噢！这种方法大人也好学习有助视力哦！

学习了，我自己就是近视眼，所以很担心小朋友的视力。经常拿自己做反面教材给小孩。

我女儿去年暑假前体检，视力4.9，学校建议复检，暑假去中山眼科检查，医生说假性，暂不用戴眼镜。寒假过后，回学校上课（我孩子比较高，坐最后一排），孩子说老师写的英语小字看不大清（估计寒假看多了IPAD）这学期配镜，竟然是125  150度了，医院有那种角膜塑型镜，是最有效控制度数加深的。但是象隐形眼镜一样，晚上睡觉带，白天视力正常（佩戴的时候对卫生清洁度要求很高），大约5000左右。后经咨询周边人，慎重考虑后，担心影响孩子的角膜发育，放弃了，后来选择了青少年防度数加深的近视镜（经对比，豪雅的性价比好些）这种眼镜如果姿势不正确，通过镜片是看不清的。目前孩子在发育过程中，只能尽可能的控制度数了。我的一点经验。

看电视太多了吧。。。。。。。。。

我女儿就是散光加弱视啊，现在也是4岁。请问4岁的小朋友怎么做眼保健操啊？光做眼保健操不用戴眼镜？你散光是不是度数比较轻微呢？

要慢慢的校正才行

我儿子也是近视，也要试试，近视好麻烦

你好我想问问你给孩子买的柔光灯是在哪里买的什么牌子的呀？多少钱？

听说打乒乓球可以锻炼视力哦