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备孕不成功,有什么好方法可以调整好自己的心态

760870准备怀孕

各位JM:
       大家有什么好的方法调整备孕不成功的心态呢?分享一下,我最近一直是这个问题困绕着我。
       备孕半年未孕,平时工作忙时也就不想这问题了,但每天早晚或者休息的时候,这问题一直困绕着我,好想找方法调整自己这一方面,不知道各位是否有好的建议哟
2012/04/17
全部回帖
杨不悔:
楼主平时放假都爱做什么呢?最好就是做一些自己喜欢做的事情!
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前一二月因为临近考试,我天天晚上都压抑着自己看书,现在考试也结束了没有这种压力了。
平时周末就在看电视呀(双休),也很少出去运动,最多再跟朋友一起聊天逛街了
所以现在一到休息的时候,脑中想的最多的就是这个问题:怀孕,月初检查有支原体感染,现在已经吃完一疗程的药了,要等待5月初才去复查,
2012/04/17回复
是呀,每天我都跑到妈网上面了解一下大家的情况,顺便学习学习
2012/04/17回复
style:
我也是快半年了,再没有消息我就去旅游放松放松再说
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也想放松一下,可我周末是二天休息时间方便,我老公一周才休一天假,一人出去玩也不好玩,
2012/04/17回复
快乐穿行:
我以前也是备孕了一两年才怀孕,建议:1,放松再放松2,心想好事,做好事,看好事3,锻炼身体,睡好觉,保持好心情4,多看看南怀瑾老先生的书5,该做什么就做什么,别老想怀不上的问题
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这意见比较直接,谢谢
2012/04/18回复
苇蓝:
我是过来人,BB现在37周了,去年8月想去做人工授精的,但刚好老公说有假期去了三亚旅游(当时刚好排卵期),回来10多天,发现M没来,验了一下成功了,我的成功心得就是,不要去想太多放松心情,有机会就去玩一会,特别是海边(身边有同事也是去海边回来怀孕的)会有意外的惊喜的!加油吧!
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嗯 ,这点确实值得借鉴
2012/04/18回复
德菲斯:
可能是我太紧张了想赶上龙宝宝的末班车,这个月反而不排卵了,去医院做B超检测,基础体温,PL试纸都显示没排卵,还是得放松些,一起加油吧!
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哦,那你之前每月都检测有排卵,唯独这个月没有呀,看来太在意这问题确实有影响。
必须要放松心情才对了
2012/04/18回复
12955587:
我也是备战了4个月了。在考虑是否要去检查性激素和输卵管了。。。不想拖到一年半载。。。但是貌似费用贵又痛。。。犹豫中
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我5月初就检查这个项目,若真有问题的话,我也应该选择中医调整了,不想直接做那个什么造影之类的。对身体伤害比较大,
在妈网上,看到很多都是中医调整好的这方面(不论严重程序如何,看他们的说法效果都还可以)
2012/04/18回复
每天早上跑步呀,我每天早上赶着上班,恨不得多睡几分钟
2012/04/18回复
小资女人包袋:
要与你老公分开半个月,半个月后再相见,荷尔蒙分泌会增高,人会比较兴奋,也就是"小别胜新婚啦",说不定身体反应会更好些的,
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上次老公去医院检查精液,因为是超过10天没有AA的,医生做了精液检查说26%不高,所以建议AA后3-5天再复检一次看情况,所以通过这个我认为是不是精液在3-5天左右会更好,有时候时间长了反而不好呢
2012/04/18回复
cab12315:
正常,想太多的后果呗,嘿!——建议你多看一点书,学习别人的经验,收集多一点思想;——转移让你不安的情绪,培养对胎儿有益的兴趣、习惯;——跟好朋友聊天;——找点新鲜的玩意;——没事结伴出外散散心,在家附近走走什么的;——别让自己想太多,思考是好事,但想过头了,反而束缚自己;——如果突然害怕这害怕那,那就资询一下医生,别没事自己吓唬自己;……祝宝宝可爱可爱可爱!祝宝宝妈可爱可爱可爱
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谢谢各位姐妹的建议,我现在也尽量想开一点,往好的方面想,有缘自然来相聚
2012/04/19回复
德菲斯:
前几个月基础体温显示排卵了,但这个月体温无高温!
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是不是测试有漏斗呀,
正常来说应该每月都有排卵的或
2012/04/19回复
扬扬他妈妈:
楼主要想开点,这次没中下次加油,想想如果中招了,至少是一年半载没有自由了,如果要自己带孩子的话那就失去自由有好几年哦,不如趁现在有机会做做平时没时间没机会的事了,我备二宝这个月没机会了,刚好碰上排卵期老公就出远差,那我就干脆暑假带儿子出去旅行,暑假后再继续努力。
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谢谢你的建议,目前也一直在调理这方面的情绪和压力。
不过你都是生了一胎的,应该没有像我这样还未生育过的紧张和压力吧
2012/04/23回复
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