在炎热的夏季，面对着头顶上肆无忌惮的烈日，很多美眉都心里怕怕的，到了这个时候，夏季如何美白皮肤就成了一个永恒的热门话题了。
　　毫无疑问，夏天护肤的头等大事就是防晒，要成功抵御紫外线的侵袭才能让我们的肌肤年轻、水嫩、白皙。不要觉得夏天的护肤异常的艰难，其实，只要四句话就可以搞定，快点记住它吧！


　　拒绝紫外线
　　选择合适的防晒产品。有些化妆品包装上有UV标志，这表示含有切断紫外线的成分。
　　爱上维生素
　　在注意多补充富含维生素C的水果的同时，这些食品在晚上最容易被人体吸收，所以建议晚上食用。富含维生素的食品有：西红柿、黄瓜、马铃薯、胡萝卜、空心菜、海鲜等。
　　保湿是基本
　　紫外线照射过久会致使皮肤起皱干燥，所以皮肤保湿是夏天美白的一个重要环节。保持早晚用冷水洗脸的良好习惯。
　　化妆水敷脸
　　化妆水敷脸同样可以补充皮肤水分。裸露的皮肤在紫外线中时间过长，会处于缺水状态。将化妆水冷冻，然后用化妆棉蘸取化妆水敷在两颊五至十分钟，可使皮肤变得水润。