此建议是基于我本人经历后，觉得颇有效果，但不一定人人得其功效，但至少无害！
           首先，要介绍我本身是一个长期喉咙发炎的人，怀孕后，更因为孕吐胃酸彻底摧毁我的扁桃体，让我更容易喉咙发炎！我一向喉咙发炎就10有8、9会发烧，但作为现在已怀孕39周的我来说，抗生素以及一切的药物都不适合了，除非病情较为严重再去医院。
          孕妇忌药，但喉咙痛非常难忍耐，我们可以试用温盐水酝酿在喉咙处作出咕噜咕噜的浸泡，原理大概就是向刷牙漱口仰起头把水在口腔做出沸腾似地动作，不过，这时我们需要把盐水比较稳定的处在喉咙处，漱完的水要吐掉，每天次数不限，反正我是有空就漱。水的温度要比温在热一点，盐量大概是比吃出咸味再重一些，反正就因人而异吧！大概一天下来，就会有好转！
         上述用法只适合于上火热气性的喉咙疼痛，假如因为扁桃体发炎引起发烧的妈妈们，务必要去医院给大夫诊治！