该帖来自 妈网同龄圈 由于之前的认知有问题，认为孕妇不能饿着，所以一感到饿就吃，尽量吃好点，让宝宝多长点。自从上周产检后，宫高线超出了最上面的线，医生要求控制体重，多吃鱼肉蔬菜水果，多散步。现在吃完午饭晚饭都出去散20分钟的步。水果也就吃一两个就算了，不敢多吃了。因为很多时候都吃个78分饱，很想吃点零嘴，但是都要忍住。好可怜阿，呜呜～～
溢彩流虹
居家小北妹
