霆仔妈妈~二、饮食篇：
1 宝宝腹泻时的饮食要点：
◎ 可适当延长喂哺的间隔时间；
◎ 适当减少喂哺量(对于摄入少的宝宝,只要宝宝想吃，就不要限制)；
◎ 减少食物种类，吃些易消化的流食或半流食。
2 关于食疗：
食疗在腹泻中的作用，有时与用药并重。具体方法如下：
◎ 6个月以内的宝宝无论是哪种类型的腹泻，都不要停止母乳喂养，但乳母饮食要清淡些，并在喂奶前30分钟到一个小时喝一杯温开水，稀释奶液。
◎ 如果宝宝大便化验呈现脂肪颗粒较多,可尽量多给宝宝吃前一部分的母乳。因前部母乳中含脂肪较少，后部母乳含脂肪较高。腹泻痊愈后恢复正常喂养。
◎ 炒米粉，也是有效的食疗法(但不适合4个月以前的宝宝)。把米粉放在文火上炒至焦**，每次取适量，加少量的水煮沸后食用。或用同样的方法炒米煮粥食用。
◎ 藕粉也可作为腹泻时的食物。把藕粉放入水中溶开,加少许糖煮沸后食用。
◎ 将胡萝卜洗净，切成丝或小块，加水煮烂，过滤去渣后饮用。饮用时，可兑水或米汤。
3。 预防脱水
宝宝腹泻时会丢失大量的水和电解质, 造成脱水。表现为发热、尿量减少、皮肤弹性下降、眼窝凹陷等。脱水为腹泻危证，应及时到医院救治。预防脱水是孩子腹泻时最首要的护理内容。此时，白开水是不能被肠道吸收的,还会出现喝水拉水现象。这时如果能口服电解质(口服补液盐)，不但能吸收水分，还能补充电解质，起到止泻、预防脱水的作用。
4 增强免疫：
夏季宝宝出汗多，锌元素丢失较多,秋季更容易缺锌，使抵抗力下降，容易生病，故应在秋季注意锌元素的补充，多吃坚果及海产品等高锌食物。牛初乳可提高抗病能力，让宝宝安然度秋冬，天然免疫食品的选择是有必要的。
提示：蛋白质及多种维生素具有抗氧化、保护细胞、参与免疫等作用，也应在日常饮食中注意均衡摄取。
[ 本帖最后由 霆仔妈妈~ 于 2007-9-25 18:00 编辑 ]
宝宝秋冬季腹泻完全手册
235715婴幼育儿
一、预防篇：
◎ 有效洗手
妈妈每次给宝宝换尿布后、冲奶前、喂奶前、给宝宝喂饭前......都要用肥皂和流动水洗手(即有效洗手)。
◎ 保持室内空气新鲜
保持室内空气清新，每天至少开窗通风20分钟，减少病毒感染的机会;切莫因为天气转冷，怕宝宝受凉而紧闭门窗。
◎ 餐具、炊具用前消毒
给宝宝做辅食的餐具(菜板，刀叉，过滤纱布或漏网,榨汁机，各种容器等)用后晾干，用前清洗、消毒。
◎ 食物放置
冰箱内放置的食物必须煮沸后食用,更换一个干净的容器放置。在常温下放置的剩奶，不能超过4个小时；盛食物的容器，建议使用专用消毒锅或微波炉消毒后再使用
◎ 辅食添加有技巧
开始添加辅食时，从小剂量开始，渐加量；种类一种种地丰富，服用2-3天适应后，再加另一种新辅食或加量。添加新的辅食或有量的改变后，注意观察宝宝，若出现腹泻及不消化现象，要暂停新加的辅食，待症状消失后再尝试重新添加，但添加的剂量，要比上次减少一半，或更换添加品种。
提示：不要同时停止其他已经添加的辅食。宝宝不喜欢吃时，一定不要强迫；而非常喜欢吃的东西也不要没有节制。妈妈要做到心中有数，循序渐进。经常变换食物花样。
◎ 不能嚼饭喂宝宝吃
千万不要给宝宝嚼饭，这容易导致宝宝腹泻。有的妈妈怕饭热烫着孩子，喜欢用舌尖舔一舔，试试温度，还有的妈妈喜欢啄一下奶嘴，尝一尝奶的温度,这些是不可取的。因成人口腔内的细菌对于宝宝来说，可能就是致病菌。
◎ 不要滥用泻药
便秘的宝宝没有医生建议，不能擅自使用泻药。
◎ 不接触腹泻宝宝
尽量少带宝宝到病儿集中的医务场所及人员密集的公共场所，避免接触患儿。
◎ 增强免疫
对宝宝而言，强大的免疫力对预防各种疾病尤为重要。胎儿期宝宝通过胎盘接受妈妈的抗体获得免疫力。出生后，母乳（特别是初乳）中富含免疫活性物质呵护宝宝。胎儿期的抗体储备在生后6个月消耗殆尽,
母乳中的抗体随喂奶时间延长而呈下降趋势。6个月左右又恰是宝宝食物转型期,易出现消化不良，病毒及细菌等致病源也容易乘虚而入。选择适合宝宝的好时段（如早餐后、午点后），在天气适宜时，进行户外活动，接触日光及新鲜空气，增强抗病力。
提示：外出时，不要在路边用儿童车推着孩子行走或玩耍，尽量避免铅污染。
[ 本帖最后由 霆仔妈妈~ 于 2007-9-25 17:56 编辑 ]
2007/09/21
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霆仔妈妈~楼板凳三、误区篇：
◎ 腹泻时需不需要禁食？
对于单纯性腹泻，大多不需要禁食。即使禁食，也不超过6～8个小时。因为禁食的结果，可能使宝宝出现饥饿性腹泻，出现脱水和电解质紊乱；还容易导致营养不良。因此，没有医生嘱咐，不能对腹泻的宝宝实行禁食或饥饿疗法。
四、症状篇：
◎ 细菌感染性腹泻
大便多见黏液状、脓性、带血等。大便常规检查多有异常，如可见白细胞，红细胞，脓细胞等。
宝宝表现为哭闹不安，发热、精神欠佳，腹泻，大便次数及量不多，常呈草绿色或脓血便。
◎ 消化不良性腹泻
大便带酸臭味，有较多的奶瓣及不消化食物，大便次数及水分较正常增多,大便常规检查多有脂肪颗粒等。
◎ 病毒感染性腹泻
腹泻，大便次数及水分较多，水便分离，甚至呈水样便，常伴有发热等全身症状。秋季腹泻是小儿秋冬季节最容易发生的病毒感染性腹泻,由轮状病毒引起,好发于秋冬季，八、九、十月至春节发病较多，其它时间散发不断，故名秋季腹泻。表现为发热、伴有呼吸道症状，以呕吐、腹泻，甚至水泻为主要表现，严重者可出现脱水。
温馨提示：宝宝出现上述症状时，一定
要及时取宝宝新鲜大便中，肉眼看着最
不正常的部分去正规医院化验，并及时
接受医生的治疗，不要自行给宝宝用药或用偏方治病。
[ 本帖最后由 霆仔妈妈~ 于 2007-9-25 18:03 编辑 ]
◎ 腹泻时需不需要禁食？
对于单纯性腹泻，大多不需要禁食。即使禁食，也不超过6～8个小时。因为禁食的结果，可能使宝宝出现饥饿性腹泻，出现脱水和电解质紊乱；还容易导致营养不良。因此，没有医生嘱咐，不能对腹泻的宝宝实行禁食或饥饿疗法。
四、症状篇：
◎ 细菌感染性腹泻
大便多见黏液状、脓性、带血等。大便常规检查多有异常，如可见白细胞，红细胞，脓细胞等。
宝宝表现为哭闹不安，发热、精神欠佳，腹泻，大便次数及量不多，常呈草绿色或脓血便。
◎ 消化不良性腹泻
大便带酸臭味，有较多的奶瓣及不消化食物，大便次数及水分较正常增多,大便常规检查多有脂肪颗粒等。
◎ 病毒感染性腹泻
腹泻，大便次数及水分较多，水便分离，甚至呈水样便，常伴有发热等全身症状。秋季腹泻是小儿秋冬季节最容易发生的病毒感染性腹泻,由轮状病毒引起,好发于秋冬季，八、九、十月至春节发病较多，其它时间散发不断，故名秋季腹泻。表现为发热、伴有呼吸道症状，以呕吐、腹泻，甚至水泻为主要表现，严重者可出现脱水。
温馨提示：宝宝出现上述症状时，一定
要及时取宝宝新鲜大便中，肉眼看着最
不正常的部分去正规医院化验，并及时
接受医生的治疗，不要自行给宝宝用药或用偏方治病。
[ 本帖最后由 霆仔妈妈~ 于 2007-9-25 18:03 编辑 ]
2007/09/21回复
