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studyfun楼还是上班好，作息正常一些，过年在家里吃了睡，12天整整胖了6斤，减肥中。 ...
感觉昨个儿才抢票回家，今天就在办公室了！我要继续放假！
10487谈天说地
这就是节后综合症。
什么人群容易出现假期综合症？
1、学生
2、上班族
如何克服假期综合症困扰？
1、适当运动对付 神经性厌食；
2、节后的日程安排要有一个递进的过程；
3、可以和同事朋友一起聚聚，互相聊聊假期的趣
4、克服懒惰和恐惧，积极调整心态；
5、深呼吸应对“上班恐惧”；
6、按摩、散步、减压，对付睡眠紊乱和疲劳；
好吧！说说你是属于什么状态？
1.幻觉党：大脑空白，恍恍惚惚，总觉的还在家里
2.抓狂党：晚上睡不着，晚上醒不了，天天在“倒时差”
3.差不多累死党：过个春节比上班还累，元气大伤4
4.不知所措党：各种滋味都有，心情很复杂
(我属于第二，在倒时差)
反正现在心里就一句话：我要继续放假！
2013/02/17
