木瓜，花生，章鱼汤；可到中药房买咩粉（我记得系野生生物研磨成粉的，挺贵的）煲猪手，饮完可以下奶，条方系我睇中医，中医开比我既，或者你可以咨询下中医架。。。

亲，您要不要看下我坐月子是怎么吃的。。早餐：白粥加鸡蛋 有时还有春菜和菜心点心：益母草汤午餐：饭 汤 酒 肉 菜；汤有：鲫鱼汤 松鱼头汤 鸡蛋酒汤 肉：猪肉 菜：菜心 春菜点心：猪肚汤 猪蹄炖花生和木瓜 鸡汤 鲫鱼煲木瓜  排名不分前后，点心和汤每次喝一种随机 晚餐一般与午餐一样点心：黑糖糯米粥

是的，我那时候也是吃的鲫鱼汤  还有公鸡汤

同感啊，生完了第一个真心不想再生第二个，也这样才理解了自己的母亲是多么的幸苦

刚开始那三天完全没奶出来诶，用吸奶器都没用，我也没听说过吃面条会有奶，但是我老公他们家都说吃面条才会有奶，一点依据都没有

嗯   吃的奶粉，就是最开始吃的美赞诚

谢谢亲，我要是还有一次坐月子的机会，一定会让我妈妈来照顾，吃自己想吃的，婆婆家的风俗真心习惯不了啊。