，从35周

喝鲜奶吧，我怀孕的时候喝巴氏杀菌奶的，没缺钙。

我都是啊， 医生又话我缺钙，不过我又无抽筋喔。就是睡觉无论那个姿势老是觉得痹痹地。

我现在27周，每天吃三次钙片每次两粒，水果味在医院开的

钙片吃多不好的。

我不吃钙片就会腰痛，吃了医生开的就没事了~~你吃的是哪种啊

你有没有抽血验过啊？真的是缺钙吗？缺钙不是应该会抽筋的吗？只是麻痹的话应该是压到神经或者血管吧？

一直以来，我都不太相信医生。所以，钙片我是一个星期才吃两次，一次两片。有时候，感觉身体特别好，一个星期只吃一次。你想补钙，虾皮和小虾米，建议多食用。后期，孩子越来越大，经常感觉脚有点发麻发胀，都是正常现象。而且现在的人没做什么事情，体力也不如我们的妈妈那个时候。我妈妈生了三个孩子，那个时候条件也不好。你看我们生下来也没见过分缺什么。现在社会市场化，一切都是以经济来衡量。不是不吃。不要过分依赖这些钙片。我总觉得食疗好过单纯吃这些钙片。

我下个月的预产期，我吃安利的钙片，而且每天只吃两颗，没有依足量来吃，至今都没怎么抽筋过。肚子硬硬应该是宫缩吧。

我跟楼主的情况一样啊！但是我觉得应该不是缺钙的问题。现在也不知道怎么办。

买小虾皮回来做汤或煮水鸡蛋吃吧，这个比喝骨头汤还补钙呀。

是的，我也是，一有空就到处走，走得脚很发麻。骨头汤根本不补钙，反而含很多脂肪。因为大宝幼儿园的膳食是经过营养师搭配且要上报的，开家长会的时候，老师告诉我们，虾皮和小虾米才是补钙的最佳食品。

一般到32周之后医生都会叫不要吃钙了哦，怕bb骨头硬难生。。。

我们这边的医生都是这样讲的啊。。。如果你打算顺产你最好都是问清楚医生