LZ我的肚子跟你的差不多，不奏又没纹。生完第三天做BC医生说我肚子比她的小多拉，不象刚生完。也是二胎后的。可是现在饿时肚子扁扁的，饱了就像怀了3，4个月的BB一样，非常苦恼！

很多女生都害怕产后恢复不了，尤其现在的人对运动的意识不是很强烈，大部分肌肉长期在一个松弛的状态，所以产后就更难恢复，其实运动没我们想像中这么困难的，我就比较喜欢运动，所以自己在家做瑜珈，夜跑，如果平常的话，利用5分钟、10分钟，拿上两支矿泉水就可以了，就是让自己的肌肉长期保持在一个紧绷有弹性的状态

你有胃腩吗？我没特意去瘦，还是想有一点脂肪，不然很容易宫寒，我从小就没有痛经或者月经不准时的问题。

SL今天去喝了点小酒，很多人都担心喝了酒的妈妈会不会不适宜喂奶，其实不是的，从我生老大到老二，偶尔会喝半杯啤酒，当然，当晚的奶水没有给孩子喝，一般是到了第二天下午才给，SL不知是不是好榜样，希望不要乱试，不过台湾男人的确好好，SL喝完酒了还会照顾SL，照顾孩子

还是有点点脂肪，不过我个人觉得可以的，我从3个月就开始坚持保养了

坚持运动，吃的清单淡点