果然，2次不如3次备的多！差不多少了100ml！
这是今天的战果：

2013-7-4	6:30	85
	11:00	170
	14:30	150
		405

我之前也是，然后在网上查的备奶技巧，感觉很有帮助。一是怎么使用手动吸奶器，二是怎么下奶！

冰包，冰袋。据说蓝冰好一点，但是我因为公司有冰箱，所以我就准备了普通的冰袋，早上上班连冰包冰袋一起放入冰箱，晚上下班回到家冰袋百分之七八十还是冻着的，我回家要1到1个半小时！

现在5个月，一开始也是不用奶瓶，我就慢慢一点一点的让宝宝适应奶瓶，每次吃奶前都给他先吃奶瓶，喝水也用奶瓶，等宝宝可以吃一些奶瓶里的奶的时候，就要一边哄着玩一边让他吃奶瓶，渐渐的减少妈妈喂奶的量，让他吃奶瓶，最后到完全喂奶瓶，但是妈妈要记住，等宝宝可以完全吃奶瓶了，妈妈一定要坚持一段时间喂奶瓶，至少白天都为奶瓶。(最后完全喂奶瓶的时候宝宝可能吃的很少，但是要坚持，选择妈妈平时喂奶的姿势宝宝更容易接受)
这段期间我宝宝瘦了2斤多！

还有就是一开始不要在孩子太困和太饿的时候喂奶瓶。

上面是我宝宝的经验，不一定适用每个宝宝，请妈妈参考

今天上班大塞车，到公司9点多了，吸完奶快10点了，才开始工作，真感觉有点对不起公司了！
哎，废话少说，晒一下今天的战果：

2013-7-5	9:30	150
	13:00	140
	15:30	100
合计		390

应该是勉强够孩子明天吃了！

差不多半个月,用智高的乳胶奶嘴

我上班挤奶三次,一次两边加洗设备,一共30分钟

幸福啊!备奶好辛苦啊!

忘记上传成果了:
9:30       130ml
13:30     190ml
17:00      110

出了月子就会多了，不要着急

昨天多数是亲自喂宝宝了，但是怕孩子忘记奶瓶，所以也吃了一些奶瓶，吃奶瓶的时候就吸奶了，现在上传昨日的战果：

2013-7-7	8:30	140
	16:00	160
合计		300

晒一下今天的战果：

2013-7-8	6:30	70
	9:30	150
	13:00	140
	15:30	110
合计		470

今天人品不错！哈哈。

2013-7-9	09:30	200
	12:30	135
	15:30	120
合计		455

哎最近宝宝吃奶比较少，积攒住了！

今天吸两次，多留一点回家给宝宝自己吸！哈哈哈

2013-7-10	09:30	200
	14:00	210
		410

今天只吸一次：

2013-7-11

10:00

200

下午请假了，可以亲自喂宝宝了，幸福啊！

今天战果一般啊！不过也够用了。

2013-7-12	06:30	150
	10:30	150
	15:00	100
合计		400

继续努力中，周末在家吸奶情况，没有记录。
看着宝宝一天天长大，备奶更有动力了！