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孩子刚上小学,每天早餐怎么解决

2157198家有小学生

想做得营养,但早上时间很有限啊?怎么办?各位有木有?
就算早起,样样都准备得很全面,但孩子才刚起床,没什么胃口?有木有?
万能的妈网里万能的妈妈们,有木有什么好点子,你们都是每天早上怎么准备小孩的早餐的?大家一起交流学习下吧!
我在回校这两天的早餐是:(馒头,蛋糕之类都是自己做的)粥是用高压锅煮的----快,而且不用看火(用煤气的高压锅---电的太慢了,我早上才放米的)
星期一:馒头+鸡蛋肉粥
星期二:蛋糕+白粥+蒸瘦肉
星期三:瘦肉粥+瓜咸+芝麻酱拌面
星期四:丝瓜瑶柱瘦肉面+蛋糕
星期五:白粥+豆豉蒸瘦肉+鸡蛋煎饼

以下图是最近的早餐:



有时绿豆粥,有小米粥,有时白粥,老公不在家吃就来点西式的(老公不喜欢吃西式的)
2013/09/03
精选回帖
我宝还没上学,但我每天坚持做早餐给宝宝吃,你可以看看,星期一:煮鸡蛋+汤面。星期二:蛋糕+煮鸡蛋+酸奶;星期三:全麦馒头+瑶柱瘦肉粥(粥可以前一晚用电饭锅先做好);星期四:通心汤粉+荷包蛋;星期五:蒸猪肠粉+鸡粥;星期六:面包+蒸蛋+牛奶;星期日:拉肠(拉肠可以提前去买速冻的,早上起来热一热就能吃)+小米粥。我本人会一周给宝宝吃一次粗粮做早餐,如小米、燕麦等。
2013/09/04回复
本帖最后由 maomao821125 于 2013-9-4 09:39 编辑 白粥+鸡蛋+面包;牛腩蒸猪肠粉+白粥;白粥+蒸包子;麦片牛奶粥+提子;豆浆+包子;汤粉汤面;炒粉炒面;还有可以蒸玉米、板栗和番薯这些粗粮。不过因为我家喜欢吃中式早餐,所以西式的那种酸奶牛奶搭配三明治面包什么的,计较少。
2013/09/04回复
广州酒家的速冻点心,湾仔码头的水饺云吞,包装的味千拉面等,也可以前一晚腌好肉,煲粥或者汤粉、炒面。我家宝不爱吃面包煎蛋,所以我都是做中式,湿口的,咸味的,早上吃这些就比较有胃口。该回复来自[广州妈妈iPhone客户端]
2013/09/04回复
704lili704lili42楼
我都是这样。有时买些面包或嘉顿方包做三文治。一切要方便!
2013/09/04回复
全部回帖
一早要起来煲粥好不容易,
2013/09/03回复
买个烤土司的面包机,每天早上烤两片。再来杯热牛奶!在煎个蛋
  该信息来自[广妈Android客户端]
2013/09/03回复
可以买些广州酒家之类的奶黄包、莲蓉包、菜肉包之类的蒸一下,煮点粥,偶尔来餐云吞面、水饺之类的。或者豆浆加鸡蛋饼也不错哦。
2013/09/03回复
我也头痛这个问题,我家的也是早上起来没什么胃口,但粥他又不爱吃,只能先天天吃煮包了
2013/09/03回复
宸MA宸MA6楼
牛腩(或者瘦肉)河粉,面包牛奶,鸡蛋红萝卜饼和牛奶,肉粥,自己做的肠粉,番薯糖水(微甜),面包和牛奶,菜包(或者肉包)和牛奶,一个星期就搞定了
2013/09/03回复
hazehaze7楼
在家做,煮面,煮粉,或买猪肠粉蒸,又或者到外面吃
2013/09/03回复
返学校8点15分有早餐食架~我都系早上在家求其食小小杂食!等巨返学校食学校的早餐的!
2013/09/03回复
牛腩(或者瘦肉)河粉,面包牛奶,鸡蛋红萝卜饼和牛奶,肉粥,自己做的肠粉,番薯糖水(微甜),面包和牛奶 ...
好丰富哦。
2013/09/03回复
喝点牛奶挺好的
2013/09/03回复
弄早餐真是头疼,好在学校有早餐吃。。。
2013/09/03回复
女儿的学校早餐午餐都没,都自己搞定。幸好女儿胃口好,什么都吃,而且份量也要足,要不然到中午肯定饿扁了。
2013/09/03回复
本周食谱:鸡蛋三文治+牛奶,生煎肉包+蛋奶糊,鸡亦青菜面,玉米+瑶柱粥,西式肠仔滑蛋+牛奶
2013/09/03回复
很多小学都有早餐吃!
2013/09/04回复
我们学校有早餐
2013/09/04回复
loveratloverat16楼
我家的、、
老人家很早起床,六点不到就做早餐,孩子起床时候他们早餐都吃好了。
可是孩子不领情,不喜欢吃他们准备的早餐!
我看着也不好说什么。
第一天上学,外公早早的开始准备早餐,我老家的一种红薯粉,做配菜很复杂。但我一看,就知道女儿肯定一口也不会吃的!因为平时也做过这个早餐、我女儿是一口也不肯吃的。哭闹之后、外婆下楼买了个叉烧包,全部吃完了。
第二天,女儿把自己前天放学时候选的面包吃干净了。
第三天,也就是今天,一看早餐、我知道女儿肯定又会拒绝吃。今天准备的是包子,但是是甜丁包、里面有芝麻和花生。果然,女儿一看、又哭闹、要吃豆沙或者叉烧包。

其实女儿是外婆外公一手带大的、吃喝都是他们管的,爱吃啥、不吃啥喜好也非常明确。
也不明白为啥一定要准备孩子不吃的东西、那些东西也不是说就特别营养,非吃不可,喜欢的也不是些垃圾食品,叉烧包、馒头、豆沙包、菠萝油面包、牛奶、粥,肠粉、猪仔肠这些早餐很喜欢。
2013/09/04回复
以前我也头疼孩子的早餐,又不喜欢喝粥,这个学期让他在学校吃早餐,他说很好吃我又不用这么早起床为他做总算两全其美了
2013/09/04回复
我宝还没上学,但我每天坚持做早餐给宝宝吃,你可以看看,星期一:煮鸡蛋+汤面。星期二:蛋糕+煮鸡蛋+酸奶;星期三:全麦馒头+瑶柱瘦肉粥(粥可以前一晚用电饭锅先做好);星期四:通心汤粉+荷包蛋;星期五:蒸猪肠粉+鸡粥;星期六:面包+蒸蛋+牛奶;星期日:拉肠(拉肠可以提前去买速冻的,早上起来热一热就能吃)+小米粥。我本人会一周给宝宝吃一次粗粮做早餐,如小米、燕麦等。
2013/09/04回复
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