家里小朋友现在一回家就拿着我的手机在那里玩游戏,我想着,适当的让他玩玩也是可以的,谁知一玩就不放手,饭也不吃,就盯着手机,有的时候冲他发火,家里长辈就跑过来说我对孩子不好,真想把手机砸了,但是又舍不得,可是这样玩下去真的没好处啊!我算不算作茧自缚啊?求各位妈妈支个招