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帮宝适携手中国疾控中心妇幼保健中心最新发布的《中国婴幼儿睡眠健康指南》引起了妈妈的广泛讨论，“1/5中国宝宝存在睡眠障碍”这一调查结果让不少妈妈都很担忧。宝宝睡不好，对身体和智力发育影响可很大呢！怎么办？怎么办？
亲～不用担心！
中国疾病预防控制中心妇幼保健中心及全国数名权威儿科专家还针对性地提出了“优质睡眠3+3”，提出宝宝睡眠误区，帮助父母科学育儿，让宝宝获得金质睡眠。帮宝适还用可爱漫画的形式呈现其中的”优质睡眠3+3”，让妈妈们更容易理解。
到底何为“优质睡眠3+3“？！
看这里看这里看这里！”优质睡眠3+3”，帮你帮到家！3“要“+3“不要“，睡眠障碍远离宝！
“3要”
1“要”：一犯困就放床上
2“要”：妈宝同屋不同床
3“要”：尿裤干爽睡更长
“3不要”
1“不要”：拍打哄睡不能要
2“不要”：睡前1小时不喂奶
3“不要”：宝宝美梦不可扰
活动时间：2013年9月18日-9月27日
参与方式：
1.关注帮宝适小家，成为超粉（中奖后直接按超粉资料的联系方式发放礼品，不再另行通知中奖。请妈妈们认真填写资料，同时在资料备注中写上宝宝使用的纸尿裤码数）
2.活动时间内回复本贴，回答“3要”“3不要”分别对应的是这一组图中的哪三幅漫画图
3.“3要”“3不要”你平时做到了吗？来给自己以往的育儿方法打个分吧～
回复示例：假设您认为“3要”对应a、b、c，“3不要”对应d、e、f，你给自己平时的养育行为打“60分”，则回复“abc，def，60”
奖品设置：
小编每天不定时随机踩楼（前后略有时差），小编楼层下2层即为幸运楼层。活动期间共产生20个幸运楼层(20位幸运妈妈)，每个幸运妈妈将获得帮宝适超薄干爽正装（中包装）一份(码数可选噢) 。
踩楼格式：逆转睡眠障碍，最多可以延长宝宝每晚37分钟的睡眠
评奖说明：
1.必须关注帮宝适小家才有机会获得奖品喔！管管会核实获奖者信息喔~
2.同一ID不可重复获奖
3.请勿用马甲账号参与活动，马甲账号获得奖项，查实后取消获奖资格。欢迎举报
4.活动截止时间为9月27日
5.同一IP不得一人注册多个ID参与抢楼，一经发现，将取消其获奖资格；
6.严禁先占楼后编辑，有编辑痕迹的楼层一律视为无效楼层。
7.同一ID、同一手机号码、同一地址只有一次获奖机会，如遇重复获奖，则将被顺延到下一合格楼层
公孙绿萼楼
