帖子详情

纯天然无添加零食 自制地瓜干

582629美食&下厨

随手拿起任何一个零食,看一下所含成分:


增稠剂
增味剂
柠檬酸
亚硝酸钠
食用香精
……


有些确实是符合国家食品安全规则
但每天都同这些添加剂零食打交道,尤其是孩子,你怕不怕?
记得小时候,我们零食少,但绝对是没有任何添加剂的零食多一些
尤其是外婆做的地瓜干,想起来都是满满的回忆
可是现在想买到这样天然的手工地瓜干确实很少了,薯片到是一大堆;


今天,我就自己动手还原一下老味道,回到80年代……




素材准备:
新鲜红薯2斤(最好选择济薯5号,这种红薯含糖量高,瓤是黄色的,街边烤红薯的就是用的这种红薯。)


提示:需选择天气晴朗有阳光的日子进行制作晾晒,如果阴天,地瓜可能无法一天内晾晒够,这样出来的地瓜干不但颜色发黑,也有可能因为无法及时晾晒好而发霉变质。


制作步骤:
1、首先用清水洗净红薯;
2、去掉红薯的两头,因为红薯两头纤维比较密集,口感不佳,最好去掉;
3、上蒸锅蒸熟,时间大概控制在15-20分钟便可蒸熟;
4、地瓜去皮,这里需要把带有黑斑的都去掉,如果留有黑斑,吃起来会有苦味;
5、地瓜切片,尽量薄一些,这样晾晒起来比较容易;
6、将切好的地瓜片摆放好,拿到太阳光下进行晾晒,基本下午太阳下山的时候就晾晒OK了。





拿一片尝尝,20年前的味道又回来啦!!将制作好的地瓜干用密封盒装好,放入冰箱,可以吃一周啦,纯天然无添加的零食,家人和孩

2014/03/24
全部回帖
制作过程超级简单,重要的是你选择一个好天气,有充足阳光晾晒。
2014/03/24回复
芒果。:
我晒过一次,结果忙了一下午后,晒的那天阴天,第二天下雨,第三天直接长毛了。
查看原文
哈哈,广州现在这个阴雨天气确实不适合晾晒啊,一定要选择阳光明媚的一天哦
2014/03/26回复
地瓜干的N种吃法!

地瓜干是可以直接食用的,不过还有其他吃法哦,这样做出来更加美味!

烧烤吃法,如果没有条件,可以用微锅炉代替哦:





粘一点面糊,进行油炸着吃:

2014/03/26回复
2014/04/08回复
B仔妈咪0103:
为什么你晒一天,番薯干是软的,我晒一天,番薯干是硬的嚼不动的
查看原文
直接太阳下暴晒,广州天气不行太热了,半年就可以了。
2014/11/20回复
猜你喜欢

穷养富养不如用爱养之小学生早餐!

分享!孕妇肥胎不肥人的小技巧

家里断货了小朋友哭惨了,八八香港不得不买的6大零食!

电饭锅版自制无添加酸奶,这个可以算是教程不?

【自己动手做芋圆】周末居家下午茶——蜜豆仙草芋圆!

万能的微波炉做美食

热点推荐

科技助力5个炉齐上阵 35分钟做好饭

全运会氛围感拉满!海珠湖硫华菊花海太美

自驾环南昆山 218公里的最美旅游公路

云闪付周二抢消费券 秒空!

永旺SM+食品超市,广场塔广场店开业啦

怎么搭配穿着更显身材好

许仙和许仕林这父子俩都是颜控,一见美女就

华南植物园的三角梅!

河源和平县凯里亚德酒店不错

梦 见 你

妈妈们有产后,哺乳后.胸部缩水,下垂的烦恼

园博会彰显广州魅力

告别无聊遛娃!广州11 月亲子研学活动汇总

查看更多热点 >

回帖