
悲哀!20周就水肿了!湿疹也好像找上门来了!无意中竟然发现消水肿的方法!
418120怀孕妈妈
可是,昨晚发现,手上长了几粒痒痒的,好像是湿疹啊,怎么办啊,哪位宝妈教教我怎么消湿疹??
2014/06/22
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静兔兔要使坏:
但是之前看到有好多人说,孕期要少吃生木瓜呀,说里面有一种什么成分对孕妇不好,具体不是很记得了。至于消水肿,红豆沙冬瓜汤(冬瓜不要去皮),平时伙食不要吃得太咸,睡觉用个枕头把脚垫高,如果还在上班的话,坐着的时候也最好找个东西把脚垫高。还有就是不要久坐不动,隔半个小时左右就要起来活动活动。
查看原文不可以吃吗?我就只喝煲出来的水也不行吗?有个阿姨叫我不要吃冬瓜。。。。
2014/06/23回复
猪ggmm:
20周你就高血糖, 几时熬到生? 我25周+糖耐2小时高了, 都睇了3个星期营养科, 饮食控制, 多运动, 血糖才控制下来. 粥, 肠粉, 包点, 糖水的都不吃了,偶尔吃碗粥, 都跳翻10几分钟孕妇体操的. 多吃粗粮, 蔬菜类, 血糖就可以控制下来的了
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2014/06/23回复
猪ggmm:
我平时一周都吃2-3日粥, 不过是咸的, 然后一周吃一次肠粉, 包点当加餐, 空腹, 1小时都没事, 就2小时超标. 后来去睇营养师, 控制了饮食, 餐后休息20分钟就做运动, 血糖就控制得很好了. 现在不用再看营养师, bb也没说长得超标, 羊水没多. 甜的水果还是忍口别吃了, 我一直都是吃苹果, 偶尔车厘子,猕猴桃, 番石榴吃得最多. 西瓜到现在也才吃过一小片. 提子,荔枝什么的, 没吃过呢
查看原文真配服你啊,这么能忍,唉,我真的要面壁去了,不是个好妈妈,什么水果都吃。从今天起,我要忍。。。。。。。
2014/06/23回复