中医称乳腺增生为“乳癖”“乳痞”中医认为：情志内伤、冲任失调（肝气郁结、气血瘀滞、脾肾阳虚）而引起。机能不能调达，逐步恶化形成恶性肿瘤。
        易怒、生气、急躁、紧张，而自身没有意识到需要控制。长此以往，增生过度，增生的乳腺组织不能完全消退，这就会形成乳腺增生。
        我一直嘱咐新妈妈新产女性朋友们，一定要在在怀孕、产后、尤其是月子期间，稳定情绪，保持良好的心情，愉悦的心情，豁达的心情去面对一切，养成良好的生活起居规律，这就是中医所讲的预防和调理。首先要预防增生的发生，已经增生的通过心智调理，通过母乳喂养逐步消除掉---彻底消除掉。
积极注意身体的变化，定期检查，佐证。做到明明白白哟。