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自制酸奶--还有不可思议的作用哦

27969谈天说地

我家的自制酸奶步骤1、把纯牛奶或者鲜奶加热45度左右。




2、用开水把焖烧壶消毒
3、倒一点牛奶进焖烧壶




4、加入乳酸菌搅拌






5、把剩下的牛奶全倒进焖烧壶,搅拌,盖好。







6、静置6--8小时
7、成品


8、加入亚麻籽油,这一步有很多作用,详情请百度巴德维疗法。最最重要的是可以修复精子和卵子的质量哦。




9、希望人人都可以好孕,加油!!!
2014/07/22
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乳酸菌的照片显示不出来
2014/07/22回复
小麻麻123432 发表于 2014-07-22 15:31
这个份量是多少啊?
一小半乳酸菌可以做一千毫升牛奶,也就是4瓶。但我只做了两瓶。
2014/07/22回复
lidizhi 发表于 2014-07-22 16:19
好吃吗?酸奶也可以自己做
好酸,可以自己加糖的。
2014/07/22回复
小麻麻123432 发表于 2014-07-22 15:31
这个份量是多少啊?
打错了,不是一小半,是一小包
2014/07/22回复
青菜籽 发表于 2014-07-22 15:26
回复 金小垚 的帖子

学习了,乳酸菌在什么地方买?
网上
2014/07/22回复
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