做针灸配合艾灸，对这种腰痛效果非常好的，但是最好是能坚持一段时间。可以去“富渝针灸诊疗中心”，找邓医生治疗。

做针灸配合艾灸，对这种腰痛效果非常好的，但是最好是能坚持一段时间。可以去“富渝针灸诊疗中心”，找邓医生治疗。

应该要多休息，不能太劳累，睡眠要好，我刚生了到宝贝一岁，几乎天天腰痛，有时痛的腰都直不起来后来不用那么累了就很少痛了

没有哦，我打了镇痛针

试下做瑜伽，我自己也是打了无痛，腰很容易累，抱下宝宝就感觉腰要断的样子了，后来做了一节瑜伽，突然发现抱宝宝走了很远的路也很轻松

按摩，做一些瑜伽，应该会好一点。其实主要是劳损，注意休息和调养。

我也是无痛分娩的，以前腰痛穿不了高跟鞋啦。说说我的治疗历程T_T先吃无限极的补肾营养品吃就不疼不吃一个月就痛，后来改为艾灸艾痛点艾灸不痛停艾半个月就痛，后来无意自己进行全身塑性说我脊椎7''8处有点变形，于是我推脊，脊柱直了，平时注意坐姿，拿重物不要用一边手，当然能运动最好。现在5个月都不痛啦'穿回高跟鞋了。:-D

劳损和受寒, 做柔软操或者瑜伽,一家热敷,泡温泉. 每天做.   医生没发天天看,靠得是自己.

我也是腰疼，感觉座骨神经老疼，我女儿三岁多时，终于某针灸中国名医来广州，帮我做火针，一次就好了，前后不过五分钟，非常厉害.收费自然也厉害，一次起码一千以上。他平时在北京，难得才会来广州一趟

我生哥哥的时候，我妈妈就吩咐我坐月的时候一定要用红花油搽腰，因为可以去寒去风。就只有坐月的时候搽是最好的。不过有时我腰痛都会用，反正不贵，，你可以试试。买比较红花油就行，没有硬定的牌子。

我是月子没做好～刮风下雨的就手关节痛～后来一直察美国的药膏～现在好多了

朋友说喝了杜仲煲猪尾汤就好了
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我也是腰疼啊～本来以前腰就不是很好，生完孩子更严重了，有时候突然像被电到一样痛的动不了。

怀孕腰肌劳损是一方面，但我觉得最伤的恐怕是那支无痛。
我生大宝的时候，痛了整整17个小时，也想打无痛，但医生说打完或许会有后遗证，建议不打。实在是痛啊，就打了电话询问熟人，也是建议不打。
生2宝的时候，月子也没做好，月内很多家事都要自己做，孩子也是一路自己带的。
结扎的时候，医生问麻醉的问题，我只是局部麻醉，量也很少，基本医生做啥我都清清楚楚。
现在暂时没觉得身体有那样或这样的问题。
所以啊，能忍就忍。不要为了那十来小时，后悔了下辈子。

我也是这个情况，去看过医生了，骨科啊，应该是腰椎间盘突出的前期，最好尽早去治疗吧！最好照一下CT看一下情况

镇痛和无痛有啥区别？

瑜伽没有时间！家务带女都是我

已经打了，后悔死了，无痛分娩无痛针害我下半生