要怎么控制体重啊已经很多东西都不吃了

5千克，共计10千克左右。在34~38孕周时，孕妇的体重每周平均增加0.5千克，妊娠后期平均每周增加0.3~0.35千克，如体重增加过快，则有可能出现水肿。
　　同时，我们还可以通过监测胎动情况来判断胎儿发育是否正常。一般正常胎儿胎动每小时不少于3~5次，12小时共约30一40次。可以在早、中、晚各测一小时，之后将这3个小时的总数乘以4，即得12小时的胎动数。若少于20次，则显示胎儿出了问题，应立即去医院就诊。　　由于胎儿的身长、体重及胎动等情况是胎儿发育状况的重要标志，因此如果有条件的话，每个孕妇都不妨亲自动手检查一下，做到心中有数。