其实无双想要说的是，已经不知不觉的到了秋天！

              不不不，还请大家不要误会，无双不是叫大家现在就放开肚皮秒变食肉兽！

                      其实啊，中医认为，秋季为人体最适宜进补的季节，

       这既是对夏季损耗的弥补，也是为冬季贮存体能、积蓄能量的需要，

       而虽然说贴秋膘仍是秋季养生的重要组成部分，

                         但我们现代人贴秋膘应更注重平补，因为平时吃的都已经太丰盛了！

                        而这种平补也不一定非要吃肉，其实，水果、蔬菜也可以帮助现代人贴秋膘的，

                        那么，亲爱的各位麻油，你们都是怎样给家人贴秋膘的呢，赶紧来分享一下！

【活动时间】

2015年8月29日-2015年9月7日

1.在我家厨房版块按要求发布新帖，帖子以“【入秋要进补】+自拟题目“命名。

2.帖子内容需有菜肴对入秋进补的功效以及详细教程，要求清晰照片不少于5张，文字评论不少于100字。

【活动奖励】

1.按照要求新开帖即奖金币一枚，没错，不要忘记无双的别名就是壕双！

2.广州圈开帖再额外加经验值以及妈币，让大家能去广州圈参与更多活动！

                                          （广州圈开帖指引步骤如下图）