要注意多给宝宝喝水，然后就是可以用毛巾给宝宝敷一敷鼻子，或是用婴儿用棉花棒沾点婴儿油,轻轻的将鼻屎块和鼻涕擦干净.也可以两手对搓,掌心热后按摩宝宝的迎香穴(位于鼻沟内,横平鼻外缘中点)十余次,这是可以预防感冒及在感冒后减轻鼻塞症状.还有你可以将葱白一小把或将葱头（洋葱）三四个切碎煎汤,用鼻吸热气,或将食醋烧开吸醋气.或者当宝宝左侧鼻塞就向右卧,右侧鼻塞向左卧,用双指夹鼻按揉双侧迎香穴1～2分钟,鼻塞可除。宝宝睡觉的时候让宝宝躺在大人的枕头上，上半身都在上面这样睡觉的时候就不会鼻塞了。