据数据统计
广州地区使用跑步软件的已超过300万人次
跑步已经成为广州的一种时尚生活方式
夏天是瘦身好时候啊!
别等到别人都瘦成闪电了你才后悔!
初跑
海珠湖
海珠湖和广州塔“小蛮腰”隔空相望,蓝天白云小蛮腰加上公园的音乐,傍晚在这里慢跑,非常惬意。另外,这里还有广州的PM2.5监测点,空气质量的保证啊!

夜跑也非常合适,晚上10点才关门,园区禁止带狗,外面的车辆也不能进去,包括自行车,日落后人少。夜间照明不错,没有黑角,一圈大概2.6公里,很适合初学者。

天河公园
这里绿化面积很大,是天然的氧吧,空气比较清新,也没有机动车的打扰,可以静静体验跑步的快感。


浪漫
二沙岛
二沙岛是广州市天然江心绿洲,在这里跑步可以吹着江风,看着两岸美景,伴着星海音乐厅外放的音乐,被跑友们誉为广州最浪漫的跑步路线之一。


高校
中山大学
中大空间大、岔路多,每天都可以换着花样跑步。而且道路极少车辆,足够安全。


华南理工大学
华南理工大学校园内的西湖绕圈跑在学生中口碑颇高,因为跑道平缓,弯路少,湖边空气好。绕西湖一圈,约2公里。或者选择经过东湖、西湖、北湖一圈大约8公里。


华南农业大学
华南农业大学是广州校园绿化最好的学校之一,环校跑是最受欢迎的路线,从五山校门出发绕校园一周大约10公里左右。


琶洲大桥
该路线胜在道路无敌大,人流无敌少,景色无比棒,又称“清静路线”。


珠江夜跑
以珠江公园为中心的一带,道路规划少弯道,柏油马路新净平坦,周边绿化繁密,一举成为热门跑点。这条路线被称为“艳遇邂逅路”,因为跑步者基本是居住在周边的商务白领人士,可谓“黄金单身男女”。


生物岛
生物岛远离市区,一圈在6.5km左右,道路条件好,人也不多,非常适合长距离训练的跑友。


当都市生活越来越快节奏
当压力已经变成超过动力的存在
当体检报告上写上亚健康、颈椎病
你需要开始跑步了
为了你的身体能恢复健康
也为了释放工作压力
最廉价最没有器械限制的运动
跑起来!