欣生月子会所首先我们先来了解一下宝宝厌食可能有的原因：
1、辅食添加不及时，：小儿6-7个月是对食物质地敏感期。有的家长添加辅食过早或过晚，则容易导致小儿发生厌食症。
2、生病宝宝：出现发热、感冒、咳嗽、腹泻等症状时会影响胃肠道消化酶活性，容易出现胃口不好，不过这是暂时的。此外，孩子患儿肠胃炎、消化道溃疡、蛔虫病、结核病等慢性疾病时也会影响胃口。
3、药物影响：有时孩子生病吃太多药物也会引起食欲不振。那句玩笑话“光吃药就吃饱了”，从某种角度来说，倒还有点道理。此外，阿奇霉素及硫酸亚铁常常会刺激胃肠道，引起食欲下降。
4、缺乏铁锌等微量元素：缺锌影响舌头味蕾细胞的敏感性，影响胃肠道消化酶的功能，导致食欲下降。患缺铁性贫血时，也可能引起孩子食欲不好。
5、气候变化：天气炎热时胃肠道消化酶活性降低，很容易出现小儿厌食。有时候休息不好也会影响宝宝胃口。
6、饮食习惯不好：现在独生子女多，家长容易溺爱，导致孩子饮食没有节制，吃太多含糖分、蛋白质过高的食物，从而影响了食欲。饮食没有规律，导致该吃饭时没有胃口，不到吃饭时间又饿了，破坏了胃肠道消化吸收的正常规律。
7、家庭、环境因素：如果家长常常有意无意的在孩子面前评论自己喜爱的食物，这个食物不好看，那个食物不好吃，久而久之孩子容易发生挑食。家庭暴力、家长对孩子过于严格或者漠不关心，都可能影响孩子大脑的进食中枢，导致神经性厌食。与此相通的是，国外做过动物进食相关试验，每到小狗进食时间给予一次电刺激，久而久之，即使停止电刺激，小狗到进食时间也不会去觅食。所以家庭、环境因素与小儿食欲关系密切。
8、精神心理问题：有的孩子厌食症属于精神问题引起。如出现神经性厌食、自闭症、悲观、焦虑等情绪，也会食欲下降。
宝宝厌食的对策：
1、健康教育，饮食指导：
增加科普知识，按时添加辅食。添加辅食太早，容易引起食物过敏腹泻，太晚则可能导致厌食症、营养缺乏等。世界卫生组织通过新的婴儿喂养报告，提倡前6个月之内纯母乳喂养，6个月以后在母乳喂养的基础上添加辅食。但是辅食添加时间并非一成不变。6-7个月添加稠粥，可吃蒸鸡蛋。7-8个月可以逐渐增加各种食物的不同质地。9-10个月可以给辅食加量，种类再多些。11-12个月可以吃软饭、煮的比较烂的菜及比较容易消化的点心。国际上认为，及早让孩子接触多种质地、口味的食物，对避免以后的挑食有帮助。当然，如果添加辅食时，对某种食物有过敏表现，应该停止添加该辅食，及时到医院就诊。
2、推拿按摩：
平日可以把手心放到孩子肚脐周围顺时针轻轻按摩，可促进胃肠道蠕动，增加食欲。
3、多运动：
宝宝要适当多运动，加快体内新陈代谢，增加食欲。游泳、跑步、郊游等户外运动都比较合适。
4、治疗原发病：
如因呼吸道感染引起的食欲下降，需要治疗呼吸道感染，如属缺锌引起的厌食，则需要补充赖氨葡锌或甘草锌等，而不是盲目服用健胃药物。
5、家庭进食环境改善：
近年来发达国家越来越推崇家庭为基础的治疗措施。建立温馨的家庭环境，营造好的进餐氛围，孩子进食时与其建立良好的互动，使孩子心情愉快的进食，对改善儿童厌食症很有帮助。
6、个体精神指导：
属精神问题引起的厌食症，则需要到心理科、精神科就诊。
7、综合进食行为指导：
儿童进食方式、家长喂养方式、喂养态度、儿童辅食添加进程等，都很重要。需要建立正确的综合进食行为指导。
8、进食行为指导的氛围：
家长们要营造一个进食的氛围，比如在饭桌上，家长们可以指着一个菜说这个菜很有营养的，要多吃，并很开心的吃下。比如大家吃饭时，都不看手机、不看电脑，餐桌上气氛轻松、愉快，同时宝宝有专门的就餐位置，如固定的宝宝椅。
总之，小儿厌食症原因多，处理方法不一样，如果厌食症持续存在，建议最好到医院就诊，找到原因，促进尽早恢复健康。
本文作者所有，转载请保留版权。
