喝玉米须煲水（当水喝），不吃甜的，少吃多餐，多吃青菜，不吃淀粉类，豆腐豆干可以吃。不吃白米饭，吃粗粮饭，餐后多散步运动。27号空腹，餐后都超高；30号复查降到理想值，不然就要被住院。