这个得看个人体质哦，还有地理气候。有一些人就是从小吃辣长大的，不吃也没办法呀，但是南方人还是少吃点好。不然是容易上火的

体质不一样不好说，如果是广州本地长大的，平时吃辣的少，就不建议吃，容易上火，像那些四川、湖南MM从小就吃辣椒很厉害的倒是没什么问题，他们体质已经习惯了

怀孕早期反映大的时候吃得频率高一点，因为很多都吃不下，后来反映小了就少吃了，我个人主要是吃了辣椒会便秘。其实孕期大部分都可以吃的，只要自己身体受得了，没什么不舒服，都可以吃，不要太多就行了。